1038 lượt xem

Sau sinh mổ, sức khỏe của các mẹ thường mất nhiều thời gian hơn để phục hồi và ổn định. Vậy làm thế nào để các mẹ giảm mỡ bụng sau sinh an toàn? Sau sinh mổ bao lâu thì massage bụng được?

Tác dụng của massage bụng sau sinh mổ

Massage bụng sau sinh mổ đúng cách với thời gian hợp lí sẽ đem lại rất nhiều lợi ích cho sức khỏe và quá trình giảm cân của mẹ:

  • Các tác động của massage tới vùng bụng giúp kích thích các mạch máu dưới da được hoạt động mạnh mẽ. Lưu thông máu từ đó cũng tốt hơn, nhờ đó tác động mạnh đến quá trình trao đổi chất và tiêu hủy mỡ thừa.
  • Massage đúng cách kết hợp với sản phẩm tự nhiên an toàn sẽ giúp chăm sóc da bụng hiệu quả cho các mẹ sau sinh mổ. Dưới tác động của massage, các dưỡng chất sẽ dễ dàng thẩm thấu và hấp thụ qua da tốt nhất.
  • Massage bụng giúp đánh tan những lớp mỡ thừa trong cơ thể mẹ sau sinh mổ. Giúp mẹ nhanh chóng lấy lại vóc dạng thon gọn trước khi mang thai. Đồng thời cung cấp khoáng chất và các vitamin giúp làm da săn chắc và hạn chế tối đa hiện tượng chảy xệ sau sinh cho các mẹ.
  • Ngoài ra, việc massage còn thúc đẩy quá trình trao đổi chất trong cơ thể, tăng cường tái tạo da mới. Từ đó giúp da bụng sau sinh của các mẹ luôn mịn màng, khỏe mạnh hơn và làm mờ các vết thâm rạn sau sinh rất hiệu quả.

Sau Sinh Mo Bao Lau Thi Massage Bung Duoc Mama Maia Spa 1

Sau sinh mổ bao lâu thì massage bụng được?

Với những lợi ích mà massage bụng mang tới cho các mẹ thì việc thực hiện massage bụng sau sinh để giảm béo là điều vô cùng cần thiết. Nhưng một trong những câu hỏi khiến nhiều chị em băn khoăn nhất đó là: “ Sau sinh mổ bao lâu thì massage bụng được?”

Đối với các mẹ sinh thường thì massage có thể thực hiện ngay sau sinh 4 ngày. Tuy nhiên, với các mẹ sinh mổ thì thời gian sẽ lâu hơn. Các mẹ sau sinh chỉ nên massage sau khi vết mổ của mình đã lành hẳn (thường là khoảng 2-4 tuần) và nên massage tối thiểu 2 lần một tuần trong 12 tuần đầu để việc massage bụng phát huy tối đa hiệu quả.

Quan trọng là cảm nhận của mẹ với cơ thể. Nếu mẹ cảm thấy bản thân có thể thích ứng được với massage giảm béo sau sinhmẹ có thể tiến hành để nhanh chóng giảm cân thành công, không bỏ lỡ giai đoạn vàng thu gọn vóc dáng.

Chọn spa uy tín massage bụng sau sinh

Nếu các mẹ đang gặp khó khăn trong việc lựa chọn phương pháp giảm béo thì massage bụng sau sinh mổ chính là cách làm hiệu quả và an toàn nhất cho các mẹ. Để việc massage phát huy được hết công dụng, các mẹ nên tới các spa uy tín, spa chăm sóc bầu sau sinh để được chăm sóc và massage bụng đúng cách.

Hiện nay có rất nhiều spa tại Hà Nội để các mẹ lựa chọn. Mama Maia spa là một trong địa chỉ spa uy tín tại Hà Nội cung cấp các dịch vụ chăm sóc sức khỏe cho mẹ bầu và đặc biệt là các  mẹ sau sinh. Tới với Mama Maia Spa, các mẹ sẽ được trải nghiệm tất cả các dịch vụ tốt nhất giúp mẹ mau chóng lấy lại tự tin và sở hữu cho mình một vòng eo thon gọn và săn chắc.

Sau Sinh Mo Bao Lau Thi Massage Bung Duoc Mama Maia Spa 2

Với đội ngũ chuyên viên nhiệt tình và giàu kinh nghiệm, sử dụng các sản phẩm từ thiên nhiên để kết hợp với massage nên các mẹ có thể yên tâm về độ an toàn và hiệu quả. Giảm béo bằng phương pháp massage và ấn huyệt kỹ thuật Nhật sẽ giúp các mẹ đẩy nhanh sản dịch sau sinh, thu nhỏ dạ dày, giảm mỡ nhanh chóng và lấy lại vóc dáng thon gọn, săn chắc sau sinh.

Sau Sinh Mo Bao Lau Thi Massage Bung Duoc Mama Maia Spa 3

Chuyên gia nói về phương pháp massage giảm béo sau sinh của Mama Maia Spa

 

Để lấy lại được sự trẻ trung và vóc dáng thon gọn sau sinh, các mẹ phải luôn bình tĩnh và kiên trì với phương pháp giảm cân của mình nhé! Chúc các mẹ luôn xinh đẹp và rạng rỡ!