Nhiều mẹo nhỏ được lưu truyền từ dân gian có thể mang lại hiệu quả cao. Nhưng câu chuyện bà bầu uống nước dừa thường xuyên sẽ sinh con da trắng liệu có đúng hay không? Mama Maia Spa sẽ giải đáp thắc mắc ngay sau đây.
Tác dụng của nước dừa đối với mẹ bầu
Nước dừa có nhiều tác dụng tuyệt vời với mẹ bầu
Dừa là một loại quả không còn xa lạ gì với chúng ta. Những công dụng của dừa hay các sản phẩm được làm từ dừa cũng nhiều vô kể. Vậy bà bầu uống nước dừa thường xuyên có tốt không? Trên thực tế, nước dừa chứa nhiều dinh dưỡng tốt cho mẹ trong giai đoạn mang thai.
Nước dừa không chỉ cung cấp thêm lượng nước cho cơ thể, giúp mẹ giải khát mà còn cung cấp thêm những chất điện giải cần thiết. Bên cạnh đó, bổ sung nước dừa giúp mẹ được bổ sung các loại vitamin, đặc biệt là vitamin A, B giúp ngăn ngừa viêm nhiễm và tăng cường miễn dịch cho cơ thể.
Bà bầu uống nước dừa thường xuyên có sinh con da trắng không?
Bà bầu uống nước dừa thường xuyên sinh con da trắng là quan niệm vô căn cứ
Bên cạnh những tác dụng hiển nhiên đã được liệt kê, đâu đó vẫn tồn tại lời đồn bà bầu uống nước dừa thường xuyên sẽ sinh con da trắng. Trên thực tế, đây là vấn đề chưa được chứng minh bởi khoa học. Dù dầu dừa được ứng dụng rất nhiều trong các phương pháp làm đẹp song việc uống nước dừa trong thai kì sẽ không ảnh hưởng đến ngoại hình của bé sau khi sinh.
Thậm chí, khi bà bầu uống nước dừa thường xuyên và không kiểm soát được lượng nước này thì rất có thể sẽ gặp phải phản ứng ngược. Bởi lẽ tuy chứa nhiều dưỡng chất song nước dừa cũng chứa lượng đường khá cao. Điều này có thể dẫn tới hiện tượng nguy hiểm như tiểu đường thai kì nếu mẹ uống quá nhiều nước dừa với tần suất liên tục.
Vậy bà bầu uống nước dừa thường xuyên vào lúc nào? Thời điểm khuyên chọn dành cho mẹ là khi cơ thể tương đối đói hoặc sau khi mẹ vận động, tập luyện. Lúc này, lượng đường trong nước dừa sẽ bổ sung năng lượng cần thiết, trở thành một cách chăm sóc bầu hiệu quả.
Uống nước dừa đúng cách giúp mẹ khỏe mạnh hơn
Ngoài ra, mẹ cần lưu ý rằng chỉ nên chia lượng nước dừa thành nhiều lần trong ngày để uống, tránh sử dụng một lúc quá nhiều. Với bí quyết trên, mẹ sẽ có được cơ thể khỏe mạnh nhất nhờ loại nước này mà không lo tác dụng phụ.
Đừng bỏ lỡ giải pháp chăm sóc mẹ bầu hiện đại
Thay vì thắc mắc câu chuyện bà bầu uống nước dừa thường xuyên sinh con da trắng không, mẹ có thể chọn lựa phương pháp chăm sóc bầu toàn diện, hiệu quả và an toàn khác. Thông thường, chế độ dinh dưỡng và thói quen sinh hoạt, vận động sẽ ảnh hưởng nhiều nhất đến sức khỏe của mẹ trong thai kì.
Cân bằng dinh dưỡng để thai kì khỏe mạnh hơn
Tùy vào từng giai đoạn khi mang thai, mẹ có thể bổ sung các nhóm dinh dưỡng cần thiết để cải thiện sức khỏe. Nếu có thể, hãy lên thực đơn ăn uống khoa học và cân bằng dựa trên ý kiến của chuyên gia dinh dưỡng mẹ nhé.
Tương tự, vào mỗi giai đoạn của thai kì, mẹ cũng được khuyên rằng nên vận động theo những cách khác nhau. Chẳng hạn như ít vận động vào đầu thai kì nhằm hạn chế động thai và vận động nhiều hơn vào cuối thai kì để hỗ trợ quá trình lên bàn sinh. Không chỉ vậy, chế độ sinh hoạt, nghỉ ngơi cũng ảnh hưởng lớn tới mẹ bầu.
Chăm sóc bầu tại spa là một giải pháp tuyệt vời
Cùng với đó, mẹ có thể cải thiện sức khỏe và ngoại hình thông qua phương pháp massage bầu, chăm sóc bầu tại các spa. Mama Maia Spa là địa chỉ mà nhiều mẹ bầu tin chọn, với 3 gói dịch vụ: Thư giãn – Rạng rỡ – VIP. Trong đó, dịch vụ Rạng rỡ và VIP sẽ mang lại nhiều trải nghiệm mới mẻ cho mẹ nhờ có thêm hình thức chăm sóc tại nhà.
Gói dịch vụ Thư giãn của Mama Maia Spa sẽ mang tới kết quả chăm sóc sức khỏe tuyệt vời cho mẹ bầu thông qua các loại thảo dược, cũng như các bước massage dựa trên kĩ thuật Nhật Bản. Mẹ sẽ cảm nhận được sự chăm sóc chu đáo cùng khắp trên cơ thể, từ đó giảm bớt đau nhức về thể xác và thư thái về cả tinh thần.
Mama Maia Spa không chỉ giúp mẹ khỏe mà còn giúp mẹ đẹp hơn
Các dịch vụ tại Mama Maia Spa không chỉ hướng đến chăm sóc sức khỏe mà còn sử dụng nguyên liệu thiên nhiên giúp mẹ sở hữu làn da đẹp, cải thiện ngoại hình. Nếu muốn được chăm sóc sức khỏe lẫn ngoại hình, mẹ có thể lựa chọn hai gói dịch vụ còn lại của spa. Trong đó gói VIP là dịch vụ cao cấp với quy trình chăm sóc toàn diện hơn.
Mama Maia Spa – địa chỉ được tin chọn bởi MC Minh Trang, MC Thanh Vân, DV Hoàng Yến,… đang ngày càng thu hút thêm nhiều mẹ bầu hiện đại nhờ phương pháp chăm sóc bầu tuyệt vời:
