1037 lượt xem
5/5 - (1 bình chọn)

Sau sinh, có nhiều mẹ bỉm lo lắng về việc uống thuốc Bắc sẽ khiến cơ thể tăng cân, ảnh hưởng tới quá trình lấy lại vóc dáng. Vậy thực hư việc mẹ uống thuốc Bắc sau sinh có mập không? Câu trả lời còn phụ thuộc vào nhiều yếu tố như thành phần thuốc, cách sử dụng hay cơ địa của mẹ. Hãy cùng Mama Maia Spa tìm hiểu ở bài viết dưới đây! 

Tổng quan về thuốc Bắc và tác dụng với phụ nữ sau sinh

Thuốc Bắc là những bài thuốc kết hợp của các loại thảo dược tự nhiên, thường được sử dụng rộng rãi trong y học cổ truyền. Với phụ nữ sau sinh, uống thuốc Bắc sẽ hỗ trợ cơ thể bồi bổ khí huyết, đẩy nhanh quá trình phục hồi vết thương. Cụ thể những lợi ích của thuốc bắc với mẹ sau sinh là:

  • Bổ huyết và phục hồi cơ thể: Một số vị thuốc như thục địa, đương quy, táo đỏ… trong các bài thuốc Bắc sẽ hỗ trợ mẹ sau sinh tái tạo năng lượng, thúc đẩy quá trình phục hồi vết thương sau sinh nhanh chóng hơn.

Thực hư uống thuốc bắc sau sinh có mập không?

Thuốc Bắc có công dụng giúp mẹ sau sinh bồi bổ khí huyết, đẩy nhanh quá trình hồi phục

  • Tăng tiết sữa: Một số thành phần trong các bài thuốc Bắc như thông thảo, ý dĩ, bồ công anh… sẽ giúp mẹ duy trì nguồn sữa dồi dào cho em bé bú. 
  • Cải thiện sức khoẻ hệ tiêu hoá: Các bài thuốc Bắc thường có thành phần thảo dược thiên nhiên. Nhờ đó hỗ trợ hệ tiêu hoá hoạt động ổn định, mẹ bỉm ăn ngon miệng và cơ thể hấp thụ dưỡng chất tốt hơn. 

Tuy nhiên, cũng chính khả năng cải thiện hệ tiêu hoá và tăng cảm giác thèm ăn khiến nhiều mẹ bỉm lo lắng không biết uống thuốc Bắc sau sinh có mập không? Hãy tìm hiểu câu trả lời ở phần dưới đây!

Mẹ uống thuốc Bắc sau sinh có mập không?

Các chuyên gia cho biết, hiện nay chưa có đánh giá khoa học nào có thể khẳng định được mẹ bỉm uống thuốc Bắc sau sinh có mập không. Trên thực tế, điều này còn phụ thuộc vào cách sử dụng cũng như chế độ ăn uống của mẹ sau khi uống thuốc Bắc. Như đã nói ở trên, thuốc Bắc sẽ khiến mẹ bỉm ăn ngon miệng và cơ thể hấp thụ dưỡng chất tốt hơn. Nếu mẹ không kiểm soát tốt lượng calo nạp vào có thể dẫn tới cơ thể tăng cân. 

Thực hư uống thuốc bắc sau sinh có mập không?

Việc uống thuốc Bắc sau sinh có mập không còn phụ thuộc vào cách sử dụng cũng như chế độ ăn uống của mẹ

Tuy nhiên, cũng có một số trường hợp mẹ sau sinh tăng cân không phải do thuốc Bắc.  Ở giai đoạn sau sinh, cơ thể mẹ sẽ cần nhiều thời gian để ổn định nội tiết tố. Một số mẹ bỉm gặp phải tình trạng tăng cân do hormone hoặc chế độ ăn uống chưa cân bằng. Những lí do này hoàn toàn không liên quan trực tiếp tới việc uống thuốc Bắc. Thêm vào đó, việc mẹ sau sinh thiếu vận động cũng là nguyên nhân khiến cơ thể tăng cân, dù mẹ có uống thuốc hay không.

Thực tế, nếu mẹ uống thuốc Bắc đúng liều lượng, kết hợp với chế độ ăn uống khoa học, cân bằng, vận động hợp lí; thuốc Bắc sẽ hỗ trợ tối ưu quá trình hồi phục của cơ thể mẹ mà không làm tăng cân.

Một số lưu ý cho mẹ sau sinh uống thuốc Bắc để không tăng cân

Để đảm bảo việc uống thuốc Bắc sau sinh không gây tăng cân, mẹ sau sinh hãy lưu ý một số điểm dưới đây:

  • Chọn bài thuốc phù hợp: Mẹ nên tham khảo ý kiến của các bác sĩ Đông y hoặc chuyên gia để có được bài thuốc phù hợp nhất với thể trạng của mình. Tránh dùng các bài thuốc chứa nhiều vị ngọt.

Thực hư uống thuốc bắc sau sinh có mập không?

Mẹ nên tham khảo ý kiến bác sĩ Đông y để chọn ra bài thuốc phù hợp

  • Kiểm soát chế độ ăn uống: Dù uống thuốc Bắc sẽ kích thích cảm giác thèm ăn của cơ thể. Thế nhưng mẹ cần kiểm soát tốt lượng calo nạp vào và ưu tiên các thực phẩm lành mạnh như rau xanh, ngũ cốc nguyên hạt, protein nạc…
  • Không lạm dụng thuốc: Mẹ nên uống thuốc Bắc đúng theo liều lượng được chỉ định. Việc uống quá liều có thể làm cơ thể tích tụ nhiều năng lượng dư thừa, ảnh hưởng xấu tới cơ thể.
  • Kết hợp với vận động nhẹ nhàng: Sau khi cơ thể đã phần nào hồi phục, mẹ bỉm có thể bắt đầu với một số bài tập nhẹ nhàng như đi bộ, yoga… để hỗ trợ cơ thể đốt cháy calo, giữ vóc dáng thon gọn. 

Trên đây là những thông tin giúp mẹ bỉm giải đáp uống thuốc Bắc sau sinh có mập không? Để giúp cơ thể hồi phục sức khỏe và vóc dáng nhanh chóng, mẹ bỉm cũng có thể tham khảo và lựa chọn phương pháp chăm sóc sau sinh tại spa. Trong đó. Mama Maia Spa là một địa chỉ spa chăm sóc mẹ bầu, spa chăm sóc sau sinh uy tín tại Hà Nội mà mẹ có thể trải nghiệm thử.

Thực hư uống thuốc bắc sau sinh có mập không?

Chăm sóc sau sinh hiệu quả tại Mama Maia Spa

Dịch vụ chăm sóc bầu, sau sinh tại Mama Maia Spa gồm 3 gói: Thư giãn – Rạng rỡ – Toàn diện với các bước massage body, massage giảm béo và chăm sóc da. Trong đó, gói dịch vụ Rạng rỡ và Toàn diện còn có thêm hình thức chăm sóc tại nhà giúp mẹ chủ động hơn trong quá trình chăm sóc sau sinh.

Bên cạnh đó, Mama Maia Spa cũng nổi tiếng với 3 phương pháp giảm béo chuyên sâu Mutox, Beslim và Maxislim. Cụ thể, giảm béo Mutox là phương pháp massage giảm béo bằng tay với kỹ thuật chuẩn Nhật giúp mẹ giảm 5-10cm mỗi vùng cần giảm béo. Còn giảm béo Beslim có thêm sự kết hợp của máy giảm béo công nghệ cao RF với khả năng loại bỏ 3-5kg và 7-15cm mỡ thừa. Hoặc mẹ có thể chọn liệu trình giảm béo Maxislim với công nghệ điện từ trường hội tụ cường độ cao vừa giảm béo, vừa tăng cơ.  

Chúc mẹ luôn khoẻ đẹp và rạng rỡ!

Tổng hợp: Dương Hoàng