Sau khi trải qua ca sinh mổ, nhiều bà mẹ thường băn khoăn về việc Sinh mổ nằm quạt được không? Đây là một vấn đề cần được xem xét một cách cẩn trọng. Bài viết dưới đây của Mama Maia Spa sẽ cung cấp những thông tin cần thiết để các bà mẹ có thể đưa ra quyết định phù hợp về việc nằm quạt sau khi sinh mổ.
Trong thời gian ở cữ sau sinh mổ nằm quạt được không?
Sau khi sinh, nhiều phụ nữ thường cảm thấy loay hoay trước những lời khuyên truyền thống mà gia đình và xã hội đưa ra trong đó có việc kiêng nằm quạt. Quan niệm kiêng nằm quạt và ở trong phòng kín 3 tháng 10 ngày sau sinh hoàn toàn không có cơ sở khoa học. Quan niệm này xuất phát từ điều kiện vật chất thiếu thốn thời xưa, khi nhà cửa không được kín gió, khiến mẹ sau sinh dễ bị cảm lạnh.
Ngày nay, với điều kiện sống được cải thiện, việc kiêng quạt hoàn toàn trong thời gian dài, đặc biệt là vào mùa hè nóng bức có thể ảnh hưởng tiêu cực đến sức khỏe, tinh thần của cả mẹ và bé:
- Cơ thể mẹ và bé khó tỏa nhiệt khi nhiệt độ môi trường quá cao, dẫn đến tình trạng nóng trong, nổi rôm sảy, mụn nhọt.
- Mồ hôi ra nhiều do nóng bức khiến mẹ sau sinh mổ cảm thấy khó chịu, cáu gắt, bứt rứt, ảnh hưởng đến chất lượng giấc ngủ. Bé cũng có thể bị ảnh hưởng tương tự.
- Mồ hôi và tuyến bã nhờn hoạt động mạnh do nóng bức, cộng thêm việc kiêng quạt khiến lỗ chân lông bị ách tắc dễ dẫn đến viêm nang lông, viêm da, nấm da, viêm chân lông,… và có thể sẽ gây nhiễm trùng vết mổ.
- Không khí trong phòng quá ngột ngạt, không lưu thông có thể ảnh hưởng xấu đến hệ hô hấp của mẹ và bé, làm tăng nguy cơ mắc các bệnh về đường hô hấp.
Trong thời gian ở cữ, mẹ chỉ cần kiêng gió độc, gió vào sáng sớm hoặc gió đêm. Mẹ cũng cần linh hoạt dựa vào sức khỏe bản thân và điều kiện thời tiết để sử dụng quạt phù hợp. Việc kiêng quạt hoàn toàn trong thời gian dài, đặc biệt là vào mùa hè nóng bức, có thể mang lại nhiều tác hại cho sức khỏe của mẹ và em bé.
Sinh mổ nằm quạt được không? và câu trả lời là có thể đặc biệt là trong những ngày hè nóng bức
Vì sao mẹ sau sinh phải kiêng gió?
Trước khi đi sâu vào tìm hiểu “Sau sinh mổ nằm quạt được không?”, các mẹ hãy cùng tìm hiểu vì sao cần mẹ bỉm cần kiêng gió sau khi sinh mổ nhé.
Sau sinh, cơ thể phụ nữ còn yếu ớt, sức đề kháng giảm sút và thân nhiệt chưa ổn định. Do đó, khi tiếp xúc với gió lạnh, đặc biệt là “gió độc” mẹ rất dễ bị nhiễm lạnh, cảm cúm, thậm chí nguy hiểm hơn là đột quỵ. Vì vậy, các mẹ thường được khuyên đi tất, mặc áo dài tay để giữ ấm cơ thể.
Trong 3 tháng đầu sau sinh, hệ miễn dịch của phụ nữ còn yếu, dễ bị vi khuẩn, virus tấn công, dẫn đến ốm vặt, sốt, cảm lạnh khi tiếp xúc với gió độc. Do đó, để bảo vệ sức khỏe bản thân, mẹ cần kiêng gió sau khi sinh em bé.
Ngoài ra, kiêng gió sau sinh còn giúp giữ ấm cơ thể và giúp vết mổ mau lành. Gió lạnh có thể khiến co thắt các ống dẫn sữa, dẫn đến tắc tia sữa. Trẻ sơ sinh cũng có hệ miễn dịch yếu, dễ bị ảnh hưởng bởi các tác nhân bên ngoài như gió lạnh. Kiêng gió sau sinh sẽ giúp bảo vệ sức khỏe bé một cách an toàn.
Vì sao mẹ bỉm phải kiêng gió sau sinh?
Mẹ nên nằm quạt như thế nào trong quá trình ở cữ?
Ngoài việc giải đáp thắc mắc của sản phụ sau sinh mổ về việc có được nằm quạt không, bài viết sẽ đưa ra một số lưu ý quan trọng như sau:
- Tốt nhất, sản phụ nên bật quạt ở mức trung bình, để quạt ở tốc độ vừa phải. Thay vì để quạt thổi trực tiếp vào người, mẹ nên để quạt quay hắt vào tường để gió hắt ra hoặc để quạt cách giường một khoảng.
- Mẹ nên đặt quạt tránh xa trẻ sơ sinh. Một phần để âm thanh quạt kêu không ảnh hưởng đến giấc ngủ của bé, một phần để tránh bé bị thiếu không khí và khó thở.
- Vào buổi chiều, khi nhiệt độ bên ngoài đã mát hơn, mẹ nên mở cửa phòng để không khí lưu thông. Việc này không chỉ giúp loại bỏ mùi khó chịu trong phòng mà còn giúp mẹ tận hưởng những cơn gió nhẹ tự nhiên.
- Vào những ngày trời rất nóng, ngoài quạt, mẹ nên bật thêm cả điều hòa. Duy trì nhiệt độ trong phòng ở mức 27-28 độ C là phù hợp. Nhiệt độ thích hợp sẽ giúp em bé ngủ ngon hơn và ăn uống tốt hơn trong giai đoạn đầu đời. Trong những ngày lạnh, hãy giữ ấm cơ thể và không để gió lạnh xâm nhập.
Mẹ có thể bật thêm cả điều hòa để giúp bé ngủ ngon hơn trong ngày hè oi ả
Đối với các sản phụ sinh mổ, việc sử dụng quạt cần được các bác sĩ đánh giá cẩn thận. Sau ca phẫu thuật, cơ thể của sản phụ cần được nghỉ ngơi và hồi phục. Vì vậy, các bác sĩ thường khuyên sản phụ sinh mổ sau khi vết thương lành, sản phụ có thể từ từ sử dụng quạt nhưng cần tuân thủ các lưu ý về cách đặt quạt và tốc độ quạt. Sự lưu ý và hướng dẫn của bác sĩ là rất quan trọng để đảm bảo an toàn và nhanh chóng hồi phục cho sản phụ sinh mổ.
Qua bài viết đã giúp mẹ bỉm hiểu rõ hơn và đưa ra câu trả lời cho câu hỏi: “Sinh mổ nằm quạt được không?”. Tuy việc sử dụng quạt đối với sản phụ sinh mổ cần được lưu ý thận trọng nhưng không có quy định cấm tuyệt đối. Việc lựa chọn sử dụng quạt, điều hòa hay không nên được xem xét dựa trên cảm giác và nhu cầu cá nhân của mẹ thay vì bị ràng buộc bởi các quan niệm truyền thống.
Chăm sóc mẹ sau sinh là thế mạnh của Mama Maia Spa. Với uy tín và trách nhiệm cao trong công việc, Maia Maia Spa đã được nhiều người nổi tiếng như MC Minh Trang, diễn viên Hoàng Yến, hot mom Kiều Trang cũng như hơn 300.000 mẹ bầu và mẹ sau sinh tại Hà Nội tin tưởng và lựa chọn.
Tại Mama Maia Spa, mẹ sẽ được chăm sóc sau sinh với massage kỹ thuật Nhật chuyên sâu cho vùng lưng, chân, tay, cổ vai gáy kết hợp với đi đá nóng và nằm muối trị liệu giúp mẹ giải tỏa đau lưng, nhức mỏi, hết phù nề sau sinh, thư giãn cơ bắp, thông kinh lạc, có được giấc ngủ sâu và thoải mái nhất.
Chăm sóc sau sinh toàn diện, chuyên sâu tại Mama Maia Spa
Các bước chăm sóc da chuyên sâu như tẩy tế bào, đắp mặt nạ dưỡng da, phun oxy tươi, xông hơi giúp làm sạch sâu, se nhỏ lỗ chân lông, hút dầu, mụn, chăm sóc da từ sâu bên trong giúp mẹ lấy lại tự tin cho làn da sau sinh.
Quy trình giảm béo sau sinh được thực hiện bằng công nghệ Mỹ kết hợp với các bước chăm sóc kỹ thuật Nhật giúp mẹ lấy lại vóc dáng nhanh chóng và an toàn, đồng thời vẫn đủ sữa cho con.
Mama Maia Spa còn có nhiều dịch vụ chăm sóc đặc biệt khác để giúp mẹ phục hồi toàn diện sau sinh. Hãy đến Mama Maia Spa để trải nghiệm những dịch vụ và ưu đãi tốt nhất
