Cơ thể mẹ khi có thai thay đổi rất nhiều nên bà bầu rất cần dùng các cách massage bầu (mát xa bầu), đặc biệt là ở các bộ phận: đầu, mặt, chân và bụng của mẹ. Dưới đây là những nguyên nhân mẹ bầu nên massage.
1. Massage bầu giúp hạn chế sự đau nhức mẹ gặp phải khi mang thai
Trong suốt thai kỳ mẹ sẽ thường xuyên gặp cảm giác mệt mỏi, đau nhức vùng tay, chân, mỏi lưng,… Massage khi mang bầu có thể giúp mẹ giảm được các triệu chứng trên, giảm đau cổ, đau lưng và nặng nề trong xương chậu, làm giảm tình trạng chuột rút, tăng lưu thông máu.
Một trong những bài massage quan trọng dành cho bà bầu là bài massage phần chân. Chuyên viên massage sẽ sử dụng các động tác xoa bóp khớp cổ chân, ngón chân và gan bàn chân để mẹ giảm cảm giác chân phù nề, khó di chuyển thường gặp.
Một số mẹ bầu sẽ có thể giảm buồn nôn và ợ nóng, các triệu chứng của thai nghén, giúp thư giãn cơ bắp và giảm đau khớp.
2. Massage bầu giúp giảm căng thẳng cho mẹ
Tâm trạng của mẹ khi mang thai rất nhạy cảm, mẹ dễ buồn, hay mệt mỏi và bực tức trong người. Quá trình massage sẽ giúp mẹ giảm nội tiết tố gây căng thẳng trong cơ thể của mẹ, giảm lo âu, cải thiện tâm trạng.
Thời gian massage cũng là khi mẹ bầu được thư giãn, dừng các hoạt động xung quanh và tập trung vào niềm vui có người khác làm gì đó cho bản thân mình. Điều này giúp cải thiện giấc ngủ, khiến mẹ ngủ ngon hơn, tinh thần sẽ tốt hơn trước rất nhiều.
3. Massage bầu là biện pháp hỗ trợ giúp mẹ sinh dễ dàng
Massage giúp quá trình lâm bồn của mẹ diễn ra dễ dàng hơn, ít gặp rủi ro hơn khi chuyển dạ và sinh con. Đây là biện pháp giúp thư giãn cơ bắp, giảm đau khớp, giảm đau ở các vị trí như cổ, lưng,… giúp mẹ chuẩn bị tốt nhất cho quá trình vượt cạn.
4. Massage bầu giúp cơ thể mẹ đẹp hơn, tránh các tác động xấu đến làn da của mẹ
Khi mang bầu, các thay đổi về nội tiết tố cũng như sự lớn lên của bé khiến làn da bà bầu thay đổi khá nhiều. Da mặt có thể sạm đi, nhiều mụn, xuất hiện các vết rạn trên da vùng bụng, chân. Điều đó sẽ khiến mẹ tự ti khi ra ngoài.
Hầu hết các dịch vụ massage thư giãn và trị liệu hiện nay đều bao gồm chăm sóc da cho mẹ. Các biện pháp này giúp tẩy tế bào chết, khiến da mịn màng hơn, tăng độ đàn hồi cho da, chống rạn da trước và sau khi sinh cho mẹ.
5. Massage bầu đúng cách tốt cho thai nhi trong bụng
Mẹ bầu và thai nhi có sợi dây gắn kết vô hình về tình cảm. Mẹ buồn, bé cũng biết, mẹ vui, tâm trạng của bé sẽ tốt hơn rất nhiều. Ngoài ra, đây cũng là cách tác động giúp mẹ trở dạ nhanh hơn mẹ tròn con vuông.
Massage có thể giúp mẹ thư giãn, vui vẻ hơn, bớt các căng thẳng thường nhật, tác động tích cực đến bé. Massage giúp lưu thông máu tốt, tăng cường lượng oxy được cung cấp vào cơ thể, giúp thai nhi tăng cân và phát triển tốt hơn. Việc masage thường xuyên giúp máu lưu thông còn cải thiện giấc ngủ và tạo nên mô hình giấc ngủ của bé.
Qua đây, mẹ thấy rõ lợi ích cua việc massage bầu rồi. Vậy, mẹ có thể nhờ người thân giúp massage bầu tại nhà hay sử dụng liệu trình massage bầu chuyên sâu tại spa chăm sóc bầu uy tín. Tại Hà Nội, mẹ nào còn băn khoăn không biết đâu là địa chỉ spa chăm sóc bầu uy tín có thể tham khảo đến Mama Maia Spa.
Được biết tới là đơn vị spa chăm sóc bầu uy tín về chăm sóc bầu, Mama Maia Spa là cái tên không thể bỏ qua. Nhiều mẹ bầu đã lựa chọn và tin tưởng các dịch vụ của Mama Maia Spa trong suốt quá trình mang thai của mình. Các gói chăm sóc bầu tốt tại Mama Maia Spa bao gồm:
- Gói Chăm sóc bầu VIP (120 phút) bao gồm 17 bước chăm sóc toàn diện:
Được thiết kế riêng theo nhu cầu và thể trạng của từng mẹ bầu, gói dịch vụ VIP này của Mama Maia Spa là một quy trình chăm sóc bầu chuyên nghiệp toàn diện. Các bước chăm sóc chuyên sâu kết hợp với chăm sóc da cao cấp.
Liệu trình chăm sóc bầu VIP được nhiều khách hàng lựa chọn. Đây là gói liệu trình hấp dẫn với nhiều bước chăm sóc sức khỏe chuyên sâu, chăm sóc chuyên sâu kết hợp đi đá nóng đả thông kinh lạc. Mẹ cũng sẽ được chăm sóc da mặt và trải nghiệm bước xịt oxy tươi để mang lại sự trẻ đẹp của làn da..
- Chăm sóc mẹ bầu Rạng rỡ (90 phút) :
Gói dịch vụ được thực hiện trong 90 phút này của Mama Maia Spa không chỉ giúp mẹ hết đau và mệt mỏi nhờ quá trình chăm sóc bầu mà còn cải thiện sắc đẹp với các bước chăm sóc da chuyên sâu. Sử dụng nguồn nguyên liệu chăm sóc da từ các dược mỹ phẩm tự nhiên và các nguyên liệu thiên nhiên an toàn, Mama Maia Spa sẽ giúp mẹ có làn da rạng rỡ thai kỳ cùng cơ thể khoẻ mạnh, tâm trạng thư thái.
- Chăm sóc mẹ bầu Thư giãn (60 phút):
Các bước chăm sóc bầu chuyên sâu, đánh trúng tận gốc vùng đau nhức, đặc biệt là ở khu vực lưng, cổ vai gáy và chân, tay. Với quy trình chăm sóc bầu chuyên nghiệp cùng những nguyên liệu thiên nhiên an toàn, Mama Maia Spa sẽ giúp mẹ luôn tràn đầy năng lượng tích cực. Đây là gói dịch vụ phù hợp dành cho những bà bầu đang ở giai đoạn đầu của thai kỳ.
Bên cạnh đó, mẹ còn có thể lựa chọn hình thức chăm sóc bầu tại spa hoặc chăm sóc bầu tại nhà đối với gói dịch vụ 90 phút và 120 phút. Với dịch vụ này, mẹ không cần di chuyển xa, sẽ có các chuyên viên tới chăm sóc tận nhà với quy trình bài bản, khoa học, mang lại cảm giác giảm đau nhức hiệu quả không khác gì khi ở spa. Đội ngũ chuyên viên chăm sóc bầu tại Mama Maia Spa đều được đào tạo bài bản, có kinh nghiệm lâu năm chăm sóc mẹ và bé. Cùng thái độ ân cần, chăm sóc tận tâm, các mẹ bầu khi đến chăm sóc thông thường hay chăm sóc bầu trị liệu đều cảm thấy vô cùng hài lòng. Ngoài ra, cơ sở vật chất tại spa đầy đủ, không gian sang trọng mang đến cho các mẹ cảm giác thư giãn nhất.
Chăm sóc bầu chất lượng tốt Hà Nội tại Mama Maia Spa
Nếu các mẹ bầu đang tìm kiếm chăm sóc bầu ở đâu tốt Hà Nội thì Mama Maia Spa là một gợi ý không nên bỏ qua. Với chất lượng dịch vụ chăm sóc chất lượng, đội ngũ chuyên viên giàu kinh nghiệm, giá cả phải chăng, Mama Maia Spa sẽ mang tới cho mẹ bầu cảm giác thư giãn, làm trọn vẹn hơn hành trình làm mẹ!
