Hành động xoa bụng bầu khu mang thai tưởng chừng như vô hại nhưng lại hoàn toàn có thể gây nguy hiểm cho cả mẹ và thai nhi. Việc thực hiện không đúng cách, mẹ bầu sẽ phải đối mặt với nguy cơ sảy thai là rất cao. Vậy, có nên xoa bụng khi mang thai không?
Với nhiều mẹ bầu xoa bụng chính là một cách giao tiếp với con, để con được tiếp xúc và cảm nhận tình yêu thương của mẹ. Hơn nữa, có nhiều mẹ còn bị “nghiện” việc âu yếm, vuốt ve bụng bầu.
Một số chị em khác vì lo sợ rạn da nên rất tích cực dùng kem chống rạn, bằng cách thoa kem vài ba lần một ngày và mỗi lần mạnh tay với mong muốn kem thấm sâu vào da sẽ phát huy tác dụng tốt.
Cho dù nó xuất phát từ nguyên nhân nào, những chị em đang có thói quen này cần xem lại những nguy cơ đến từ việc thường xuyên xoa bụng bầu.
Xoa bụng bầu nhiều sẽ gây động thai, sảy thai
Trong suốt thai kỳ, việc xoa bóp vùng bụng nếu diễn ra nhiều lần có thể làm kích thích tử cung, gây ra các cơn co, dẫn đến động thai, sảy thai. Đặc biệt từ sau tháng thứ 7, hành động xoa bóp, massage bụng bầu còn làm tăng nguy cơ sinh non. Những chị em có thai bám mặt trước hoặc có dấu hiệu dọa sảy thai, sinh non thì càng cần tránh tác động mạnh từ bên ngoài. Như vậy, xoa bụng thường xuyên là một thói quen dễ gây sảy thai.
Lợi ích của việc massage dưỡng thai đúng cách
Dẫu vâỵ, xoa bụng bầu không có nghĩa chỉ toàn mặt hại. Bởi nếu được thực hiện đúng cách, massage bụng vừa là cách hay để giao tiếp với thai nhi vừa kích thích trí não bé phát triển, cho bé cảm nhận nhiều hơn về thế giới bên ngoài. Đồng thời, nó cũng là cơ hội để mẹ có thể cảm nhận những chuyển động của em bé như xoay mình, đưa chân,…
Xoa bụng bầu sao cho tốt?
Dưới đây là những điều mẹ bầu cần lưu ý để xoa bụng an toàn và đúng cách. Quan trọng là mẹ cần luôn lắng nghe cơ thể để nhận biết những dấu hiệu bất thường vì mỗi người phụ nữ có cơ địa và thói quen sinh hoạt khác nhau.
- Lấy các đầu ngón tay để xoa bụng nhẹ nhàng, không dùng cả bàn tay để xoa bụng và không áp chặt tay vào bụng.
- Không xoa bụng quá 5 phút hoặc xoa đi xoa lại nhiều lần trong ngày.
- Tránh xoa bụng trong 2 tháng cuối thai kỳ vì điều này dễ gây sinh non.
- Lựa chọn các loại tinh dầu massage hoặc kem chống rạn, chọn sản phẩm có nguồn gốc tự nhiên như: hoa cúc, oải hương, chanh, trà,…
Khi xoa bụng bầu mẹ cần lắng nghe chuyển động của con, nếu thấy con đạp ít hẳn hoặc thậm chí không đạp, cần tới ngay bác sĩ để kiểm tra. Với thai nhỏ chưa máy, đạp, mẹ bầu chú ý đến các dấu hiệu dọa sảy như: chảy máu âm đạo, đau bụng dưới âm ỉ,…
Với những mẹ bầu có những bất thường khi mang thai tránh việc xoa bụng, mẹ có thể giao tiếp với thai nhi bằng cách: cho bé nghe nhạc và trò chuyện cùng bé. Với những chị em lo lắng cho làn da cùng những vết rạn của mình, hãy nên hiểu rằng kem chống rạn chỉ có thể giúp làm săn chắc da, tạo cảm giác vết rạn mờ đi mà thôi. Do vậy, đừng quá dại dột mạo hiểm sức khỏe của con yêu.
Nếu cảm nhận được những đau mỏi trong thời gian mang thai, mẹ bầu có thể đến những cơ sở chăm sóc bầu, massage bầu uy tín. Tại đây, mẹ bầu sẽ được chăm sóc toàn diện từ việc massage giảm nhức mỏi trong thai kì cũng như massage bụng một cách khoa học để hỗ trợ sự phát triển khỏe mạnh của bé yêu. Mama Maia Spa là địa chỉ chăm sóc bầu uy tín được nhiều mẹ bầu và diễn viên nổi tiếng tin tưởng sử dụng.
