Mang thai và sinh con là niềm hạnh phúc to lớn của người phụ nữ. Nhưng đó cũng là sự đánh đổi phần nào về sức khỏe, ngoại hình. Những hình ảnh rạn da khi mang thai và sau sinh của người mẹ dưới đây khiến nhiều người không khỏi xót xa.
Nguyên nhân dẫn tới rạn da khi mang thai và sau sinh
Rạn da xuất hiện thường do sự tăng cân đột ngột của mẹ
Da được cấu tạo bởi 3 lớp biểu bì, trung bì và hạ bì. Trong đó, sự đàn hồi của da sẽ được quyết định bởi lớp trung bì. Tình trạng rạn da sẽ xảy ra khi nó bị kéo căng quá mức khiến cơ thể không kịp thích nghi.
Nói cách khác, khi mẹ mang thai thì trọng lượng sẽ tăng lên một cách nhanh chóng khiến da không kịp đàn hồi. Tương tự với sau sinh, vùng bụng của mẹ sẽ trở về kích cỡ ban đầu song làn da đã bị kéo giãn mà không thể đàn hồi trở lại. Lúc này, collagen và elastin sẽ bị đứt gãy tạo thành các vết rạn và thể hiện rõ hình ảnh rạn da khi mang thai qua lớp biểu bì bên ngoài cùng.
Đối với mẹ bầu, hiện tượng rạn da thường xuất hiện từ tuần thứ 13-21 trong thai kỳ. Song không phải ai cũng gặp phải tình trạng này khi mang thai, tình trạng này còn phụ thuộc vào cơ địa cũng như cách chăm sóc bầu, sau sinh của mẹ.
Hình ảnh rạn da khi mang thai và sau sinh khiến mẹ xót xa
Hình ảnh rạn da khi mang thai ở mẹ bầu
Vết rạn da là những vệt dài chằng chịt có màu hồng, đỏ, trắng hay nâu xuất hiện trên da khi mẹ mang thai hoặc sau sinh. Về hình dáng, mỗi mẹ bầu sẽ có các vết rạn da với hình dáng khác nhau. Chúng thường dài 5-10cm, xuất hiện với nhiều kích thước tạo thành những đường chằng chịt. Khi mẹ bầu tăng cân nhanh thì những hình ảnh rạn da khi mang thai này thường xuất hiện to và rõ hơn. Các vùng dễ bị rạn nhất thường là bụng, lưng, bắp đùi,…
Hình ảnh rạn da sau sinh gây ám ảnh cho nhiều chị em
Tương tự với hình dáng, màu sắc của các vết rạn cũng khác nhau tại mỗi mẹ bầu. Điều này còn phụ thuộc vào cơ địa của từng mẹ. Màu sắc của các vết rạn có thể là đỏ, hồng hay hồng tía. Tuy nhiên, sau khi sinh thì các vết rạn thường chuyển dần sang màu trắng, đen hoặc đỏ và có thể rạn dần theo thời gian. Những vết rạn da mang thai không gây đau đớn hay nguy hiểm nhưng chúng gây mất thẩm mĩ và khiến mẹ giảm bớt tự tin.
Bí quyết giúp mẹ bầu, sau sinh sở hữu làn da mịn màng
Những hình ảnh rạn da khi mang thai, sau sinh dường như là nỗi ám ảnh với bất kì bà mẹ nào. Để giải quyết tình trạng này, mẹ có thể thay đổi chế độ ăn uống và chăm sóc da bằng những sản phẩm làm đẹp an toàn. Cụ thể như sau:
1. Cân đối chế độ dinh dưỡng khi mang thai
Bổ sung vitamin giúp làn da khỏe đẹp hơn
Khi có một chế độ ăn phù hợp, mẹ sẽ hạn chế được tình trạng tăng cân quá mức mà vẫn đảm bảo có đủ chất dinh dưỡng để nuôi cơ thể. Bên cạnh đó, một số thực phẩm cũng hỗ trợ làm đẹp da hiệu quả, trở thành “vũ khí” giúp mẹ ngăn ngừa và hạn chế tình trạng rạn da. Một số gợi ý cho thực đơn chăm sóc bầu, sau sinh mà mẹ không thể bỏ qua là:
- Thực phẩm chứa nhiều chất chống oxy hóa có trong dâu tây, việt quất, cải bó xôi… Mẹ có thể kết hợp chúng và chế biến thành sinh tố cho dễ uống.
- Thực phẩm giàu các loại vitamin, đặc biệt là vitamin E (bông cải, bơ, các loại hạt và các loại quả hạch,..); vitamin A (ớt chuông đỏ, khoai lang, cà rốt, bí, xoài,…); vitamin D (qua ánh nắng mặt trời và các loại thực phẩm như lòng đỏ trứng, gan bò, các sản phẩm từ sữa,…)
- Thực phẩm giàu omega-3 và omega-6 có trong cá hồi, dầu cá hoặc quả óc chó sẽ giúp mẹ bầu có làn da khỏe mạnh và mịn màng hơn.
- Ngũ cốc và các loại hạt có chứa nhiều kẽm cũng là thực phẩm giúp mẹ sở hữu làn da đẹp.
- Ngoài ra, mẹ đừng quên bổ sung đầy đủ nước cho cơ thể nhé.
2. Chăm sóc da chu đáo
Mẹ cần lưu ý về thành phần khi sử dụng các loại kem trị rạn
Nếu không muốn phải nhìn thấy những hình ảnh rạn da khi mang thai, sau sinh ngay trên cơ thể mình, mẹ nên chăm sóc da ngay từ sớm. Để đảm bảo an toàn trong thai kì, mẹ nên ưu tiên lựa chọn sữa tắm hay các loại kem dưỡng da, kem chống rạn có chiết xuất từ tự nhiên và không gây kích ứng.
Bên cạnh đó, mẹ có thể sử dụng các loại tinh dầu có tác dụng cấp ẩm, giữ nước như dầu dừa, dầu hạnh nhân, tinh dầu lanolin… để xoa lên vùng da có nguy cơ bị rạn.
3. Sử dụng dịch vụ tại spa
Nhiều bà mẹ lựa chọn chăm sóc bầu và sau sinh tại Mama Maia Spa
Một lựa chọn đơn giản cho bất kì mẹ bầu, sau sinh nào chính là chăm sóc bầu tại spa. Với các bước từ massage bầu cho tới chăm sóc da, các liệu trình tại spa sẽ hỗ trợ cải thiện làn da của mẹ một cách hiệu quả. Tại Hà Nội, Mama Maia Spa là một spa chăm sóc bầu, sau sinh uy tín được tin chọn bởi nhiều sao Việt như MC Minh Trang, DV Hoàng Yến cùng hơn 300.000 khách hàng.
Liên hệ với dịch vụ chăm sóc bầu, sau sinh tại Mama Maia Spa, mẹ có thể lựa chọn một trong 3 gói dịch vụ:
- Chăm sóc mẹ Thư giãn (60 phút): Đây là dịch vụ chăm sóc sức khỏe hiệu quả cho mẹ bầu, sau sinh thông qua các bước ngâm chân, nằm muối thảo dược và massage bầu. Không chỉ giảm bớt đau nhức và khỏe mạnh hơn, mẹ sẽ cảm nhận sự thoải mái, thư giãn một cách rõ rệt sau liệu trình này.
- Chăm sóc mẹ Rạng rỡ (90 phút): Với gói dịch vụ này, mẹ sẽ được chăm sóc sức khỏe lẫn làn da bằng sản phẩm chiết xuất từ thiên nhiên đảm bảo an toàn. Các bước chăm sóc da tuyệt vời của gói dịch vụ này sẽ giúp mẹ xua tan nỗi lo về hình ảnh rạn da khi mang thai hay sau sinh.
- Chăm sóc mẹ VIP (120 phút): Đây là gói dịch vụ chăm sóc bầu, sau sinh cao cấp nhất tại Mama Maia Spa với các bước vô cùng toàn diện. Liệu trình này sẽ giúp mẹ có được thai kì khỏe đẹp và hạnh phúc.
Các dịch vụ chăm sóc bầu, sau sinh hiệu quả của Mama Maia Spa
Trong đó, 2 gói chăm sóc mẹ Rạng rỡ và VIP còn được biết đến với hình thức chăm sóc tại nhà. Với hình thức này, mẹ chỉ cần ngồi tại nhà, chuyên viên của spa sẽ chuẩn bị đầy đủ và đến tận nơi để giúp mẹ có được trải nghiệm tuyệt vời nhất.
Đối với dịch vụ chăm sóc sau sinh, bên cạnh sự chăm sóc về sức khỏe, làn da, mẹ còn được hỗ trợ lấy lại vóc dáng bằng phương pháp massage theo kĩ thuật Nhật Bản. Đồng thời những vấn đề thường gặp như tắc tia sữa hay sản dịch cũng sẽ được spa giải quyết nhanh chóng.
Mama Maia Spa sở hữu không gian sang trọng, đội ngũ nhân viên chuyên nghiệp và những gói dịch vụ chăm sóc vô cùng chu đáo sẽ là sự lựa chọn tuyệt vời đối với mẹ.
