Nám da luôn là nỗi lo ngại của nhiều mẹ bỉm sau sinh nở và khiến cho các mẹ tự ti về làn da của mình. Trong bài sau, Mama Maia Spa sẽ tiết lộ…
Sương sâm được biết đến là loại lá được dùng để làm thạch lá ăn giải nhiệt và có nhiều tác dụng tốt với sức khỏe. Vậy mẹ sau sinh ăn sương sâm được không? Những lưu ý…
Cách làm xẹp bụng sau sinh mổ là gì? Sau quá trình mang thai và sinh con, việc làm giảm bụng sau sinh mổ trở thành một trong những ước muốn quan trọng mà nhiều bà mẹ quan…
Sung là loại quả được tìm thấy nhiều ở Việt Nam, với nhiều lợi ích cho sức khỏe sung được sử dụng như một vị thuốc. Nhiều mẹ bỉm thắc mắc sau sinh có ăn sung được không. Bài…
Khi mẹ mang thai, tử cung sẽ có sự giãn nở hết cỡ để hỗ trợ em bé có không gian nhiều hơn. Khi em bé chào đời, tử cung của mẹ mới dần có…
Sữa hạt là thực phẩm cung cấp dinh dưỡng phong phú cho mẹ sau sinh và có lợi với sức khỏe. Chính vì thế các loại sữa hạt là một phần không thể thiếu trong chế độ ăn uống…
Vết mổ sau sinh là “cánh cửa” kỳ diệu chào đón em bé ra đời, nhưng cũng là “cửa ngõ” dễ bị vi khuẩn xâm nhập, dẫn đến tình trạng nhiễm trùng. Nỗi ám ảnh về biến chứng nguy…
Bị mất ngủ sau sinh là một vấn đề phổ biến mà nhiều bà mẹ gặp phải sau khi sinh con, gây ra nhiều ảnh hưởng đến sức khỏe và cuộc sống hàng ngày của cả mẹ và…