Chăm sóc sau sinh

Mẹ đang mong chờ chào đón thiên thần nhỏ nhưng lại chưa biết những mẹo giảm đau sau sinh mổ thì quả thật là đáng tiếc. Bởi sau khi thuốc gây tê…

Vì sao mất ngủ sau sinh? Mất ngủ sau sinh là một vấn đề phổ biến mà nhiều người mẹ phải đối mặt. Đây là một tình trạng không chỉ ảnh hưởng đến sức khỏe tinh thần của…

Sau sinh thường bao lâu thì tập bụng được, đây có lẽ là chủ đề được nhiều chị em quan tâm. Bởi việc tập bụng sau sinh vừa giúp mẹ phục hồi nhanh chóng, tăng cường…

Mất ngủ sau sinh là một hiện tượng phổ biến đang gây lo lắng cho nhiều mẹ sau sinh. Vậy phụ nữ sau sinh bị mất ngủ phải làm sao? Đừng bỏ lỡ bài viết dưới đây để tìm…

Sau sinh mổ bao lâu thì dạ con co hết là thắc mắc của nhiều chị em. Thời gian để tử cung co hồi sẽ phụ thuộc vào cơ địa của từng người cũng như cách chăm sóc…

Sau khi sinh con, nhiều chị em mong muốn nhanh chóng lấy lại vóc dáng. Tuy nhiên, quan trọng là phải tìm hiểu kỹ về các bài tập thể dục sau sinh mổ vì cơ thể cần thời gian…

Chủ đề các bài tập giảm mỡ bụng sau sinh thường nhận được sự quan tâm của nhiều chị em phụ nữ sau sinh. Bởi việc tập các bài tập này giúp cho vòng eo của…

Mất ngủ sau khi sinh là một vấn đề phổ biến và thường xuyên xảy ra với các bà mẹ mới trong giai đoạn chăm sóc trẻ nhỏ. Tình trạng này có thể gây ảnh…