Việc ăn uống là một phần quan trọng trong quá trình mang thai, nên cần phải thận trọng, cân nhắc những thực phẩm thực sự an toàn cho mẹ bầu để đảm bảo sức khỏe cho cả mẹ bầu…
Với phụ nữ mang thai, chế độ dinh dưỡng là điều mẹ quan tâm hàng đầu. Trong đó, các loại rau, lá xanh được xem là nguồn dinh dưỡng dồi dào, thân thiện đối với…
Lá sung là một loại rau gia vị thơm ngon được rất nhiều chị em yêu thích hiện nay. Không chỉ thế, loại lá này còn được xem là một vị thuốc trong Đông Y…
Bà bầu ăn khô bò được không? Khi mang thai chế độ dinh dưỡng của các mẹ bầu thường sẽ có những thay đổi nhất định và đồng nghĩa với việc này chị em…
Thiếu máu không chỉ làm tăng nguy cơ sảy thai, sinh non và cân nặng thấp khi sinh, mà còn ảnh hưởng đến sức khỏe tổng thể của người mẹ trong thai kỳ. Vậy, bà bầu…
Thực đơn giảm cân 7 ngày là lựa chọn hoàn hảo cho những ai đang muốn cải thiện vóc dáng một cách khoa học và an toàn. Được thiết kế dựa trên nguyên tắc cân đối dinh dưỡng…