Cẩm nang
Nhiều mẹ bầu có lo lắng rằng ăn măng sẽ gây mất máu và ảnh hưởng tới sự phát triển của thai nhi. Vậy bà bầu mang thai 3 tháng giữa ăn măng được…
Ù tai khi mang thai là một triệu chứng không ít mẹ bầu gặp phải khiến mẹ khó chịu và lo lắng. Bài viết hôm nay sẽ chỉ ra nguyên nhân và cách xử lý…
Yoga là một trong những phương pháp hỗ trợ giảm cân vô cùng an toàn . Hãy cùng học ngay 10 tư thế tập yoga giảm cân tại nhà dễ thực hiện và hiệu quả nhé. Tại sao chị…
Mang thai 3 tháng giữa là thời điểm vàng để thai nhi phát triển tốt nhất. Vậy nên bài viết hôm nay sẽ nêu ra 5 lưu ý khi mang thai 3 tháng giữa…
Chế độ dinh dưỡng ảnh hưởng rất nhiều tới tốc độ phục hồi sức khỏe của mẹ sau sinh. Mẹ có biết 1 tháng đầu sau sinh nên ăn gì để nhanh khỏe không? Mama Maia Spa sẽ…
Sau 3 tháng, cơ thể mẹ sau sinh cũng đã phục hồi được đáng kể, tuy nhiên mẹ vẫn cần bồi bổ sức khỏe và tĩnh dưỡng nhiều hơn. Vậy 3 tháng đầu sau sinh nên ăn gì…
Kỳ tam các nguyệt thứ 2 là giai đoạn thai nhi phát triển đồng bộ cả về thể chất lẫn não bộ. Bởi vậy, mẹ bầu cần có một thực đơn dinh dưỡng phù hợp để con có thể…
Tam cá nguyệt thứ hai là giai đoạn thai nhi có những phát triển mạnh mẽ vì vậy chế độ dinh dưỡng cho bà bầu mang thai 3 tháng giữa nên ăn gì là…
Dinh dưỡng là yếu tố mang tính quyết định tới chất lượng và lượng sữa mẹ sau sinh. Vậy mẹ có biết sau sinh nên ăn gì để có nhiều sữa? Mama Maia Spa sẽ bật mí 5…
