Chuyển dạ là giai đoạn đánh dấu sự kết thúc của quá trình mang thai và chuẩn bị cho khoảnh khắc “vượt cạn”. Đây là thời điểm đầy căng thẳng và lo lắng, đặc biệt là đối với những bà mẹ sinh con lần đầu. Bài viết này sẽ cung cấp một số lưu ý dấu hiệu chuyển dạ con so để giúp các mẹ tự tin hơn trong hành trình “vượt cạn” sắp tới.
Thời gian chuyển dạ sinh con so trong bao lâu?
Chuyển dạ là một quá trình hoàn toàn tự nhiên, cho phép thai nhi và các bộ phận liên quan như bánh nhau, màng ối và dây rốn được đưa ra khỏi cơ thể người mẹ. Đây là sự kết hợp của các cơn co tử cung và sự xóa mở cổ tử cung, dẫn đến việc sinh con và bánh nhau ra ngoài.
Thời gian chuyển dạ có thể khác nhau ở mỗi người và phụ thuộc vào nhiều yếu tố như sức mạnh của các cơn co tử cung, cấu trúc đường sinh dục, khung chậu của mẹ và vị trí của thai nhi, kích thước đầu thai. Đặc biệt, đối với những người sinh con đầu lòng, quá trình chuyển dạ thường kéo dài hơn do cổ tử cung mở chậm và cơ tầng sinh môn vẫn còn chắc. Thời gian trung bình của quá trình này là từ 16 đến 24 giờ, trong khi đối với những người đã từng sinh, chỉ kéo dài khoảng 8 đến 16 giờ.
Thời gian chuyển dạ sinh con so trong bao lâu
Lưu ý những dấu hiệu chuyển dạ con so là gì?
Bung nhớt hồng
Trong suốt thai kỳ, tại điểm nối giữa cổ tử cung và âm đạo luôn có một nút nhầy vững chắc. Cùng với lớp cơ tử cung và màng ối, nút nhầy này đóng vai trò như một hàng rào bảo vệ, ngăn chặn vi khuẩn và tác động cơ học từ bên ngoài vào buồng ối.
Vì thế, khi cổ tử cung bắt đầu mở ra, nút nhầy sẽ bị đẩy ra ngoài thông qua âm đạo, xuất hiện như một chút nhầy nhớt có màu hồng. Đây là dấu hiệu cho thấy quá trình chuyển dạ sắp bắt đầu.
Bung nhớt hông – dấu hiệu chuyển dạ con so
Xuất hiện cơn gò tử cung
Vào tháng cuối của thai kỳ, sản phụ có thể trải qua các cơn trằn nhẹ khắp bụng khi di chuyển hoặc thực hiện các động tác mạnh. Cảm giác này khá mơ hồ, thường kéo dài ngắn và không gây đau rõ rệt, cũng không ảnh hưởng đến sự thay đổi của cổ tử cung hay vị trí của thai nhi.
Tuy nhiên, từ tuần thứ 38 đến 40, các cơn co tử cung trở nên rõ rệt hơn, với cường độ và tần số tăng dần. Trong cơn co, sản phụ cảm nhận được cơn đau lan rộng, làm căng cứng toàn bộ vùng bụng. Sự phối hợp giữa nhịp thở và cách rặn sinh đúng cách của sản phụ là yếu tố quan trọng giúp chuyển dạ và đẩy thai nhi ra ngoài.
Đối với lần sinh con đầu tiên, sản phụ thường chịu đựng đau đớn từ các cơn co tử cung nhiều hơn. Do tầng sinh môn và cổ tử cung chưa từng sinh con lần nào thường rất vững chắc, các cơn co cần đạt mức cường độ, thời gian và tần suất nhất định để xóa mở cổ tử cung và hỗ trợ quá trình sinh con.
Chảy nước ối
Dưới tác động của các cơn co tử cung, áp lực trong buồng tử cung đạt đỉnh, dẫn đến sự di chuyển của đầu thai nhi xuống và hình thành đầu ối. Khi đầu ối căng phồng và tiếp xúc với vòng cổ tử cung, màng ối trở nên mỏng hơn và dễ bị rách. Khi màng ối vỡ, nước ối trong buồng tử cung sẽ chảy ra ngoài. Trong trường hợp màng ối tự co lên hoặc đầu thai nhi di chuyển xuống thấp, lượng nước ối có thể bị ngăn cản hoàn toàn hoặc chỉ rỉ rả ra ngoài.
Chảy nước ối là dấu hiệu chuyển dạ
Những thay đổi qua thăm khám âm đạo
Những dấu hiệu chuyển dạ khách quan được xác định thông qua khám bên trong âm đạo của các bác sĩ sản khoa hoặc nữ hộ sinh. Các yếu tố cần ghi nhận bao gồm sự thay đổi của cổ tử cung, cụ thể là cổ tử cung xóa và mở dần dưới tác động của các cơn co tử cung, đầu ối thai nhi được hình thành (nếu màng ối còn nguyên vẹn) và sự tiến triển của ngôi thai sau mỗi cơn co tử cung. Khi các dấu hiệu này đầy đủ, bác sĩ sẽ thông báo cho bạn thời điểm thích hợp để bắt đầu rặn sinh theo chu kỳ cơn co tử cung, nhằm tối ưu hóa quá trình sinh nở và đưa thai nhi ra ngoài một cách an toàn.
Trên đây là những dấu hiệu lưu ý chuyển dạ con so mà mẹ bầu cần lưu tâm.