Rạn da khi mang thai được coi như một nỗi ám ảnh với các chị em phụ nữ. Chúng ta hãy cùng theo dõi ngay bài viết dưới đây để xem các cách phòng tránh rạn da khi mang thai hiệu quả nhé.
Nguyên nhân gây tình trạng rạn da khi mang thai
Rạn da khiến nhiều mẹ khó chịu và lo lắng
Hầu hết các mẹ bầu đều bị rạn da trong quá trình mang thai. Vậy nên, để phòng tránh rạn da khi mang thai hiệu quả thì chúng ta cần phải tìm hiểu nguyên nhân gây tình trạng rạn da. Trong quá trình chăm sóc bầu, cơ thể mẹ sẽ có nhiều sự thay đổi, mẹ có thể bị tăng cân đột ngột trong thời gian ngắn khiến cho các mô liên kết ở dưới da cùng các sợi collagen đứt gãy. Và khi da bị kéo giãn quá mức tạo ra những rãnh hằn sâu dưới da, đó chính là vết rạn da.
Các vết rạn khi mới xuất hiện thường có màu hồng, nâu sẫm, nâu đỏ tùy vào màu da của mẹ. Nhiều mẹ thường rạn từ tháng thứ 4 của thai kỳ và đến tháng thứ 8-9 thai kỳ thì các vết rạn thường ăn sâu và đậm hơn. Những vị trí mẹ bầu thường bị rạn như vùng da bụng, đùi, ngực…
3 cách phòng tránh rạn da khi mang thai hiệu quả
Phòng tránh rạn da khi mang thai hiệu quả với dầu dừa
Dầu dừa chứa nhiều vitamin E là cách phòng tránh rạn da khi mang thai hiệu quả
Dầu dừa có nguồn gốc từ thiên nhiên, an toàn và lành tính với các mẹ bầu. Hơn nữa, trong dầu dừa có chứa nhiều vitamin E, vừa chống lão hóa, lại vừa tăng cường độ đàn hồi trên da. Nhờ vậy sử dụng dầu dừa là cách phòng tránh rạn da khi mang thai hiệu quả giúp ngăn ngừa và hạn chế sự xuất hiện của vết rạn.
Cách phòng tránh rạn da khi mang thai với dầu dừa rất đơn giản. Các mẹ bầu chỉ cần cho dầu dừa vào một cái lọ nhỏ. Khi dùng chỉ cần nhỏ vài giọt và massage đều trên da khoảng 2-3 phút theo hướng vòng tròn để tinh chất dầu dừa có thể thấm sâu vào da. Thời gian lý tưởng nhất để sử dụng các phòng tránh rạn da khi mang thai với dầu dừa là sau khi tắm xong. Ngoài ra, một điều mẹ cần lưu ý là nếu vết rạn ở bụng, mẹ bầu nên thực hiện các bước, xoa , massage và vỗ nhẹ nhàng để dầu dừa/dầu oliu ngấm dần vào da. Mẹ cũng nên chú ý lực tay và thực hiện nhanh, nhẹ để tránh việc xoa bụng nhiều khiến tử cung kích thích, co bóp tử cung, dẫn đến nguy cơ sinh non.
Sử dụng dầu ôliu hỗ trợ phòng tránh tình trạng rạn da
Sử Dụng Dầu Ô Liu là cách phòng tránh rạn da khi mang thai hiệu quả
Dùng dầu oliu đúng cách là cách phòng tránh rạn da khi mang thai đồng thời hỗ trợ làm mờ các vết rạn da hiệu quả. Việc mẹ cần làm chỉ là thoa dầu ô liu lên các vùng da dễ bị rạn ngay từ lúc mới mang thai. Thực hiện đều đặn vào buổi tối hàng ngày trước khi đi ngủ hoặc sau khi tắm xong. Mẹ cũng có thể uống 1 thìa dầu ô liu vào buổi sáng để bổ sung dưỡng chất mà không lo ảnh hưởng tới thai kỳ.
Chăm sóc da khoa học ngăn ngừa rạn da
Cách phòng tránh rạn da khi mang thai hiệu quả với các bước chăm sóc da chuyên sâu
Một làn da được chăm sóc tốt, khỏe mạnh đã là cách phòng tránh rạn da khi mang thai hiệu quả nhất. Các mẹ bầu nên kết hợp thực hiện các bước chăm sóc da chuyên sâu với các cách trị rạn da để có làn da mịn màng nhất:
- Mẹ bầu nên bảo vệ da khi đi ngoài nắng. Tia UV có trong ánh nắng mặt trời có thể khiến liên kết da bị đứt gãy và làm da dễ bị rạn nứt hơn.
- Bà bầu cũng cần chú ý tẩy tế bào chết cho da 2 lần/tuần để đẩy nhanh tốc độ phát triển tế bào da mới. Đó là cách phòng tránh rạn da khi mang thai hiệu quả.
- Sử dụng các sản phẩm dưỡng ẩm cho da có nguồn gốc tự nhiên. Trong đó viên vitamin E, dầu dừa, nha đam… sẽ là lựa chọn lý tưởng cho mẹ.
- Ngoài ra, mẹ cũng cần đảm bảo uống mỗi ngày 2,5-3 lít nước để các tế bào da luôn được được cung cấp đủ nước.
Trên đây là những cách phòng tránh rạn da khi mang thai hiệu quả cho các mẹ bầu tham khảo. Ngoài ra, trong suốt thai kỳ dài vàđầy vất vả của bản thân, các mẹ bầu cũng nên tìm kiếm cho mình một spa chăm sóc bầu uy tín để được chăm sóc một cách kỹ càng nhất. Mama Maia Spa là spa chăm sóc bầu trước và sau sinh uy tín tại Hà Nội, đã được rất nhiều khách hàng lựa chọn sử dụng dịch vụ.
* Chăm sóc bầu Vip cùng Mama Maia Spa:
Tại Mama Maia Spa áp dụng 2 cách thức chăm sóc bầu là chăm sóc bầu tại nhà và tại spa. Dịch vụ chăm sóc bầu tại nhà, sẽ có các chuyên viện tại spa sẽ chuẩn bị đầy đủ đồ dùng và dụng cụ mang đến tận nhà cho mẹ và thực hiện chăm sóc. Còn đối với các mẹ lựa chọn chăm sóc bầu tại spa sẽ có 3 gói dịch vụ là thư giãn, rạng rỡ và Vip.
- Gói thư gian diễn ra trong 60 phút: Bao gồm các bước massage body chuyên sâu, giúp mẹ bầu xua tan đi những mệt mỏi, khó chịu khi mang thai .
- Gói rạng rỡ có thời gian là 90 phút: Là các bước massage toàn thân và các bước chăm sóc da từ các sản phẩm an toàm, có nguồn gốc từ thiên nhiên.
- Gói cuối cùng là gói Vip diễn ra trong 120 phút. Đây là gói chăm sóc cao cấp nhất tại Mama, gồm các bước ngâm chân thảo dược, massage, chăm sóc da…giúp mẹ tăng cường khả năng tuần hoàn máu, tăng miễn dịch thai kỳ, mẹ luôn rạng rỡ trong suốt thai kỳ.
Chăm sóc bầu – Làm đẹp cùng Mama Maia Spa
Hy vọng bài viết về cách phòng tránh rạn da khi mang thai hiệu quả trên sẽ mang đến cho các mẹ bầu nhiều thông tin hữu ích.
