Rạn da khi mang thai là nỗi lo của nhiều mẹ khi mang thai. Rạn da dù không gây ảnh hưởng tới sức khỏe nhưng sẽ gây mất thẩm mỹ. Do đó, mẹ bầu cần phát hiện dấu hiệu rạn da khi mang thai sớm để có phương pháp điều trị thích hợp giúp mẹ nhanh chóng lấy lại làn da mịn màng.
Nguyên nhân gây rạn da khi mang thai
Lý do rạn da khi mang bầu
Quá trình thai nhi phát triển cũng như việc mẹ bầu tăng cân nhanh chóng trong vài tháng sẽ dễ khiến làn da bị căng giãn liên tục quá mức cho phép khiến cho vết rạn bắt đầu xuất hiện tại vùng da mỏng như bụng, đùi, mông… Trong đó, vùng bụng sẽ thường là nơi tập trung nhiều vết rạn nhất. Các vùng khác có thể xuất hiện những vết rạn da hoặc không còn phụ thuộc vào cơ địa của từng người.
Hình dáng của các vết rạn sẽ giống như các vết sẹo dài, ban đầu có màu đỏ tím sau đó chuyển dần thành màu trắng. Những vết rạn này có thể tự biến mất sau vài tháng hoặc sẽ tồn tại trong suốt một thời gian rất lâu.
Dấu hiệu rạn da khi mang thai
Để nhanh chóng phát hiện rạn da và đưa cách cải thiện kịp thời thì mẹ bầu cần chú ý dấu hiệu bị rạn da khi mang thai như sau:
Ngứa hoặc khó chịu trên da
Vết rạn cũng là một dạng tổn thương trên da. Khi làn da bị kéo căng đột ngột, không tái tạo kịp thời khiến bề mặt da bị “rách”. Quá trình tự chữa lành vết thương này sẽ gây ra cảm giác ngứa như khi lên da non. Vì vậy, cảm giác ngứa ngáy, châm chích ở các vùng da này chính là dấu hiệu dễ dàng để nhận biết.
Ngứa da là một dấu hiệu của rạn da
Các vết lõm xuất hiện trên bề mặt da
Một dấu hiệu rạn da khi mang thai khác đó là bề mặt da xuất hiện vết lõm và gờ nhẹ. Vùng da này có cảm giác bị kéo căng và mỏng.
Các đốm và vệt màu bất thường xuất hiện trên da
Các vết rạn khi mới hình thành thường nhỏ và có màu hồng hoặc đỏ nhạt. Các vết rạn sẽ dần dần phát triển lớn hơn, có màu đỏ, tím hoặc nâu, và chạy dài theo hướng căng của da.
Rạn da thường có các vệt màu bất thường
Biện pháp ngăn ngừa rạn da khi mang thai
Dưới đây là gợi ý một số phương pháp giúp mẹ bầu phòng ngừa hiệu quả rạn da khi mang thai.
Uống đủ nước
Phụ nữ khi mang thai cần thiết bổ sung ít nhất khoảng là 2.5 – 3 lít nước trong ngày, để cơ thể duy trì diễn ra hoạt động trao đổi chất bình thường. Từ đó hỗ trợ duy trì độ ẩm và độ đàn hồi của làn da, tránh tình trạng rạn da lúc mang bầu.
Uống nước đầy đủ để cấp ẩm cho da
Duy trì chế độ ăn uống lành mạnh
Chế độ dinh dưỡng hợp lý giúp kiểm soát cân nặng của mẹ bầu không tăng vượt mức kiểm soát. Đồng thời bổ sung cho cơ thể các dưỡng chất cần thiết đối với hoạt động trao đổi chất và da.
Kiểm soát cân nặng khi mang thai
Duy trì quá trình tăng cân một cách hợp lý nhằm phòng ngừa tốt tình trạng rạn da khi mang thai và còn đảm bảo cơ thể không bị mắc các bệnh lý khác như đau xương khớp, loãng xương, cao huyết áp,…
Kiểm soát cân nặ nặng phòng ngừa rạn da
Dưỡng da an toàn bằng mỹ phẩm, dược liệu từ thiên nhiên
Khoảng thời gian đầu thai kỳ, da mẹ bầu thường sẽ dễ bị khô và thiếu dưỡng chất cần thiết. Vì vậy, việc sử dụng kem dưỡng phòng rạn da hoặc tinh dầu, dược liệu từ thiên nhiên sẽ giúp mẹ ngăn ngừa hiệu quả vấn đề về rạn da. Tuy nhiên, trước khi sử dụng, mẹ bầu nên tham vấn kỹ lưỡng ý kiến của các chuyên gia da liễu để chọn được sản phẩm thích hợp với cơ địa và làn da của bản thân.
Chăm sóc da bằng mỹ phẩm giúp da đủ ẩm
Nhận biết dấu hiệu rạn da khi mang thai giúp mẹ phòng ngừa tình trạng da bị rạn và có phương pháp cải thiện làn da nhanh chóng. Ngoài ra, để chăm sóc cho làn da mẹ bầu có thể tới Mama Maia Spa để được các chuyên viên tư vấn, hỗ trợ chăm sóc hiệu quả. Mama Maia Spa là spa chăm sóc bầu có chất lượng cao, được hơn 300.000 khách hàng tại Hà Nội và các khu vực lân cận lựa chọn. Trong đó, có nhiều người nổi tiếng như: DV Hoàng Yến, MC Minh Trang, Hotmom Kiều Trang,…
Đến với Mama Maia Spa, các mẹ được chăm sóc toàn diện với 15 bước chăm sóc bầu: chăm sóc da mặt, ngâm chân bằng thảo dược, massage bầu bằng những động tác chuyên sâu. Nhờ vậy, mẹ bầu sẽ cảm thấy dễ chịu, loại bỏ các triệu chứng thường gặp như đau nhức, phù nề, cải thiện tuần hoàn máu. Quá trình massage bầu bằng tinh dầu dừa vừa giúp tuần hoàn máu, để làn da toàn thân đàn hồi, dưỡng ẩm tốt, vừa hạn chế tình trạng rạn da, giúp mẹ bầu thư giãn hiệu quả.
Dịch vụ chăm sóc bầu tại Mama Maia Spa
