Dấu hiệu chóng mặt khi mang thai là bệnh gì?

1097 lượt xem

5/5 - (1 bình chọn)

Dấu hiệu chóng mặt khi mang thai thường xảy ra khiến nhiều mẹ bầu lo lắng không biết đây là bệnh gì? Chúng ta hãy cùng tìm hiểu về vấn đề này qua bài viết dưới đây nhé.

Tổng quan về dấu hiệu chóng mặt khi mang thai

Dấu hiệu chóng mặt khi mang thai xuất hiện khi huyết áp của mẹ bị giảm đột ngột

Dấu hiệu chóng mặt khi mang thai là tình trạng cơ thể thai phụ cảm thấy choáng váng, thấy lâng lâng khi đứng dậy đột ngột hoặc đứng lên sau khi ngồi quá lâu. Nguyên nhân gây ra tình trạng này đến từ việc lượng máu ở chân chưa kịp di chuyển lên tim khiến cho huyết áp của mẹ bầu giảm đột ngột từ đó gây ra dấu hiệu chóng mặt khi mang thai.

Dấu hiệu chóng mặt khi mang thai có thể xuất hiện ở bất kỳ thời điểm nào trong suốt quá trình mang thai của mẹ. Tuy nhiên thời điểm dấu hiệu chóng mặt khi mang thai xuất hiện phổ biến nhất là ở tam cá nguyệt đầu của thai kỳ khi mẹ bị ốm nghén, chán ăn khiến lượng đường trong máu bị suy giảm. Hay dấu hiệu chóng mặt khi mang thai ở tam cá nguyệt cuối do thai nhi đã lớn gây áo lực lên các mạch máu.

Dấu hiệu chóng mặt khi mang thai không phải bệnh lý gây nguy hiểm cho mẹ bầu

Dấu hiệu chóng mặt khi mang thai không phải là dấu hiệu bệnh lý và thường không gây nguy hiểm cho các mẹ bầu. Tình trạng này do nhiều các nguyên nhân khác nhau:

Do sự thay đổi nội tiết tố bên trong cơ thể mẹ khiến giãn nở thành mạch máu và gây hạ đường huyết từ đó xuất hiện dấu hiệu chóng mặt khi mang thai.
Do mẹ bị ốm nghén, không hấp thu đầy đủ đủ dinh dưỡng cần thiết cho cả mẹ và bé.
Do nhu cầu về lượng máu trong cơ thể mẹ tăng để nuôi dưỡng thai nhi khiến cơ thể không kịp cung cấp làm tăng huyết áp và mẹ sẽ xuất hiện dấu hiệu chóng mặt khi mang thai.
Mẹ bầu bị đái tháo đường trong thai kỳ cũng là nguyên nhân xuất hiện dấu hiệu chóng mặt khi mang thai.

Cách khắc phục dấu hiệu chóng mặt khi mang thai

Khắc phục dấu hiệu chóng mặt khi mang thai với chế độ sinh hoạt, chăm sóc bầu khoa học

Để khắc phục và hạn chế xuất hiện các dấu hiệu chóng mặt khi mang thai mẹ bầu có thể áp dụng một số phương pháp chăm sóc bầu sau:

Mẹ bầu nên hạn chế đứng lâu trong một thời gian dài, thay vào đó, hãy ngồi nhiều hơn và vận động nhẹ nhàng sẽ tốt cho cơ thể mẹ nhé.
Khi đang ngồi bà bầu nên chú ý đứng lên thì cần đứng từ từ, tuyệt đối không được đứng dậy đột ngột.
Ngồi nhiều hơn tuy sẽ tốt hơn việc đứng nhưng mẹ bầu cũng không nên ngồi một chỗ quá lâu, thỉnh thoảng mẹ hãy đứng dậy và vận động nhẹ nhàng, tập luyện các bài tập cho các bà bầu để giúp giúp tăng cường quá trình lưu thông máu nhé.
Mẹ bầu không nên nằm ngửa khi có các dấu hiệu chóng mặt khi mang thai, thay vào đó hãy nằm nghiêng bên trái.
Bà bầu cũng cần chú ý chế độ dinh dưỡng, ăn uống đầy đủ chất để đảm bảo đủ năng lượng, tránh hạ đường huyết vì nó gây chóng mặt, choáng váng. Trong khẩu phần ăn hàng ngày của mẹ cũng nên hạn chế chất béo, tinh bột, thực phẩm quá mặn hoặc quá ngọt…
Và một lưu ý nữa là hãy uống nhiều nước để đảm bảo cơ thể luôn đủ nước, tránh mất nước, nhất là khi bị nôn ói các mẹ nhé.

Hơn nữa, nhiều mẹ bầu cũng yêu thích sử dụng dịch vụ massage bầu của Mama Maia Spa. Tại đây các mẹ bầu sẽ có người làm bạn cùng thai kỳ, được tư vấn 2 hình thức chăm sóc bầu là tại nhà và tại spa cùng 3 gói dịch vụ chăm sóc là:

Gói thư giãn: Với thời gian 60 phút, gói dịch vụ này sẽ bao gồm các bước ngâm chân, massage bầu giúp mẹ xua tan đi những cơn đau nhức, mệt mỏi.
Gói Rạng rỡ: Có thời gian là 90 phút, cũng gần giống với các dịch vụ của gói thư giãn, tuy nhiên gói này còn bổ sung thêm các bước chăm sóc da từ sản phẩm thiên nhiên lành tình cho mẹ và bé.
Gói Vip: Đây là gói dịch vụ cao cấp nhất với các bước chăm sóc bầu toàn diện nhất của Mama Maia Spa cho các mẹ lựa chọn.