Massage bầu là một trong những dịch vụ chăm sóc phụ nữ mang thai khá mới mẻ. Do đó, không ít mẹ bầu đang đưa ra hàng loạt câu hỏi về vấn đề này, hãy cũng Mama Maia Spa tìm hiểu ngay sau đây nhé.

Trường hợp không nên massage

Massage là một trong những dịch vụ rất tốt giúp cho mẹ bầu được thư giãn và thoải mái. Tuy nhiên không phải phụ nữ nào khi mang thai cũng có thể tìm đến giải pháp này đâu nhé. Những trường hợp không nên massage khi mắc phải: bệnh tiểu đường, các bệnh truyền nhiễm, tiền sản giật, huyết áp cao, ốm nghén, đau bụng, tiêu chảy,… Bởi việc massage sẽ gây ra những nguy hiểm, ảnh hưởng không nhỏ đến sức khỏe của cả mẹ và thai nhi.

Mẹ bầu cần chú ý, không nên tiến hành các cách trị liệu massage trong 3 tháng đầu vì khả năng gây ra tình trạng xảy thai là rất dễ.

Những lưu ý khi massage cho mẹ bầu

Khi massage cho mẹ bầu cần chú ý đến tư thế nằm, cường độ massage, nhất là vùng bụng. Tránh những tác động mạnh ảnh hưởng đến sự phát triển của bé.

Cần hết sức nhẹ nhàng khi massage cho mẹ bầu. Tuyệt đối không được áp dụng giải pháp xoa bóp mô sâu.

Mẹ bầu chỉ nên tìm đến massage trị liệu khi thai nhi đang ở giai đoạn tam cá nguyệt thứ 2 và thứ 3. Đối với những trường hợp dọa xảy thai hay gặp phải một số vấn đề về sức khỏe, cần tham khảo ý kiến của các y bác sĩ về việc nên hay không nên. Thời gian massage lý tưởng trong khoảng 15-20 phút và nên thay đổi tư thế thường xuyên.

Đối với những trường hợp khi massage gặp phải hiện tượng: buồn nôn, choáng, không thoải mái,… cần dừng ngay việc này lại. Đối với những mẹ bầu hay ợ nóng thì việc massage chỉ nên thực hiện sau khoảng 2 giờ ăn.  

Tránh massage thường xuyên và không nên sử dụng tinh dầu để massage để không gây ảnh hưởng tới sức khỏe của mẹ và bé.

Tìm hiểu thật kỹ tình trạng của bà bầu

Trước khi có ý định tìm để giải pháp massage, mẹ bầu nên tham khảo ý kiến của bác sĩ để biết rằng tình trạng sức khỏe của mình có phù hợp hay không.

Trong trường hợp sức khỏe mẹ bầu được cho phép, nên tìm hiểu kỹ lưỡng các spa uy tín và chuyên nghiệp để thực hiện dịch vụ này để đạt được hiệu quả cao nhất mà không ảnh hưởng đến sự phát triển của thai nhi các mẹ nhé.

Mama Maia Spa – một trong những trung tâm chăm sóc bầu và sau sinh bằng phương pháp Nhật Bản hàng đầu hiện nay, cực kỳ an toàn, hiệu quả được nhiều chị em tin tưởng và sử dụng.   

Có thể bạn chưa biết

Maia Spa & Care
Rate this post

Xem thêm