Nước detox giảm cân táo quế
Giảm mỡ an toàn nhờ nước detox giảm cân táo quế
Táo không chỉ chứa nhiều chất chống oxy hóa có thể ngăn chặn sự phát triển của ung thư, mà còn giúp kiểm soát huyết áp và tiểu đường. Hương vị thanh ngọt của táo khi kết hợp với vị hơi ngọt, cay của quế tạo nên một thức uống detox không chỉ hỗ trợ giảm béo mà còn giúp giải độc cơ thể.
Chuẩn bị:
- ½ trái táo.
- 1 thanh quế.
- 1,5 lít nước lọc.
Cách làm:
- Rửa sạch và ngâm táo trong nước loãng trong 5 phút.
- Cắt táo thành những lát mỏng sau khi để ráo.
- Đặt táo và quế vào bình, rót nước lọc vào và khuấy đều.
- Đặt bình vào tủ lạnh ngăn mát trong 4 tiếng và sau đó có thể thưởng thức.
Nước detox này không chỉ giúp giảm cân mà còn có khả năng ngăn ngừa sự phát triển của các tế bào ung thư, đồng thời hỗ trợ kiểm soát huyết áp và nguy cơ tiểu đường.
Nước detox từ cam và việt quất
Giảm cân nhờ nước detox từ cam và việt quất
Thức uống detox này không chỉ tăng cường quá trình chuyển hóa mà còn giúp thanh lọc cơ thể với vị ngọt tự nhiên từ cam và hàm lượng chất chống oxi hóa cao từ việt quất.
Nguyên liệu:
- 2 quả cam.
- Một nắm việt quất.
- 1,5 lít nước lọc.
Cách làm:
- Bạn hãy ngâm vỏ cam với nước muổi để giảm vị đắng của vỏ.
- Cắt cam thành hình nêm.
- Ngâm cam và việt quất cùng với 1,5 lít nước lọc vào bình thủy tinh.
- Đặt bình vào tủ lạnh và thưởng thức khi đã lạnh.
Lưu ý:
- Dùng như một lựa chọn giải khát khỏe mạnh và hỗ trợ quá trình giảm cân.
Nước detox dưa hấu kết hợp dâu tây và lá bạc hà
Nước detox dưa hấu kết hợp dâu tây và lá bạc hà
Công thức này không chỉ giúp giảm lượng mỡ trong cơ thể mà còn làm da trở nên mịn màng hơn. Dưa hấu là loại quả mọng nước, vị thơm ngon và chứa nhiều chất dinh dưỡng như kali, vitamin A, B5, C giúp điều hòa huyết áp, giảm đau nhức cơ bắp và cải thiện phản ứng của insulin. Dâu tây đỏ giúp đào thải chất dư thừa ra bên ngoài cơ thể, hạn chế sự tích mỡ nhờ vào lượng chất xơ và vitamin C dồi dào.
Nguyên liệu:
- 300g dưa hấu cắt khúc, nghiền xơ.
- 3 quả dâu tây.
- 4 lá bạc hà tươi.
- 2 lít nước lọc.
Cách làm nước detox dưa hấu, dâu tây và bạc hà:
- Rửa sạch dâu tây và dưa hấu với nước, lá bạc hà ngâm trong nước muối loãng 1 phút.
- Cho tất cả nguyên liệu vào bình thủy tinh với 2 lít nước lọc.
- Ngâm trong 2 tiếng và để trong tủ lạnh dùng dần.
Nước detox giảm cân gừng và xoài
Nước detox giảm cân gừng và xoài đơn giản
Detox gừng và xoài được ưa chuộng với nguyên liệu dễ kiếm, hương vị ngọt tự nhiên và đồng thời mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe và hỗ trợ giảm cân. Xoài đem lại giá trị về lượng cholesterol và glucose trong máu, tác dụng tăng cường quá trình trao đổi chất và giảm cảm giác thèm ăn.
Nguyên liệu:
- 3-5 lát gừng mỏng.
- 1 cốc xoài (đông lạnh hay tươi đều được).
- 1,5 lít nước.
Cách làm:
- Rửa sạch nguyên liệu và cắt xoài thành hạt lựu.
- Lần lượt cho xoài và gừng vào, sau đó thêm 1,5 lít nước lọc.
- Ngâm trong khoảng 2 tiếng và để ngăn mát tủ lạnh để thưởng thức.
Dưới đây là 4 công thức nước uống giảm cân detox, hỗ trợ quá trình giảm cân và có lợi cho sức khỏe mà bạn có thể tham khảo. Ngoài ra, để tăng cường hiệu quả giảm béo, bạn cũng có thể trải nghiệm các dịch vụ massage giảm béo tại các spa danh tiếng. Đây là một phương pháp giảm béo an toàn, hiệu quả và không xâm lấn mà nhiều chị em đang áp dụng.
Phương pháp an toàn và hiệu quả không xâm lấn, được rất nhiều phụ nữ lựa chọn hiện nay.
Mama Maia Spa là một trong những địa chỉ mà hơn 300.000 khách hàng đã trải nghiệm tại Hà Nội. Được biết đến là spa giảm béo uy tín và phổ biến, Mama Maia Spa đã được MC Minh Hương, DV Thanh Hương, MC Minh Trang, DV Hoàng Yến, DV Thu Hương, DV Hà Anh,… và nhiều người nổi tiếng khác tin dùng. Mama Maia Spa cung cấp 2 phương pháp massage giảm béo chủ đạo, bao gồm Giảm béo Mutox (100% kỹ thuật massage giảm béo, bấm huyệt theo tiêu chuẩn Nhật) và Giảm béo Beslim (kết hợp giảm béo bằng máy công nghệ cao và phương pháp Giảm béo Mutox), phù hợp với mọi cơ địa và nhu cầu giảm cân của khách hàng.
