Chăm sóc mẹ bầu
Bên cạnh thực đơn giàu chất dinh dưỡng như: thịt, cá, trứng, rau củ, trái cây tươi, ngũ cốc cho bữa chính thì bà bầu cũng cần cung cấp các bữa phụ bổ dưỡng. Vì vậy, việc lựa chọn…
Trong quá trình mang thai, việc chăm sóc dinh dưỡng đặc biệt quan trọng. Dưa leo sống là một lựa chọn phổ biến và sáng tạo cho phụ nữ mang thai, mang lại sự tươi ngon và đầy đủ…
Đa phần các loại hạt, nói chung, đều mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe của bà bầu và thai nhi. Tuy nhiên, không phải tất cả các loại hạt đều hoàn toàn an…
Cua đồng là thực phầm giàu canxi và dinh dưỡng. Tuy nhiên bà bầu 3 tháng đầu ăn cua đồng được không là thắc mắc của nhiều mẹ. Trong bài viết dưới đây, Mama Maia Spa sẽ giúp mẹ…
Bánh flan là món ăn tráng miệng thơm ngon được nhiều người yêu thích. Tuy nhiên, bầu 3 tháng đầu ăn bánh flan được không? Hưỡng dẫn làm bánh flan bổ dưỡng cho mẹ bầu như thế nào? Bầu…
