Tình trạng đau bụng chóng mặt khi mang thai xảy ra trong thai kỳ khiến nhiều mẹ bầu lo lắng, đặt câu hỏi rằng liệu nó có gây ảnh hướng tới sức khỏe bầu và thai nhi hay không? Chúng ta hãy cùng giải đáp thắc mắc này qua bài viết dưới đây nhé.
Đau bụng chóng mặt khi mang thai có đáng lo không?
Tình trạng đau bụng chóng mặt khi mang thai ở giai đoạn đầu thường không gây nguy hiểm
Hiện tượng đau bụng chóng mặt khi mang thai là tình trạng mẹ bầu cảm thấy choáng váng, bụng thì râm râm đau, người thì lâng lâng khi đứng dậy đột ngột hoặc đứng lên sau khi ngồi lâu. Và các mẹ cũng không cần quá lo lắng vì tình trạng đau bụng chóng mặt khi mang thai ở những tuần đầu tiên. Tình trạng này thường không gây nguy hiểm, phần lớn các mẹ bầu thường có cảm giác đau tức này. Đau bụng chóng mặt khi mang thai trong thời kỳ đầu là dấu hiệu cho biết thai nhi của bạn đang tìm cách làm tổ trong buồng tử cung. Ngoài cảm giác bị đau bụng chóng mặt khi mang thai, các mẹ bầu sẽ cảm thấy buồn nôn, khó chịu.
Khi thai nhi lớn hơn 1 chút cụ thể là tháng thứ 3 tình trạng đau bụng chóng mặt khi mang thai vẫn có thể xảy ra do sự căng cơ và dây chằng ở mẹ bầu, vì phải nâng đỡ thai nhi đang ngày càng lớn trong buồng tử cung. Triệu chứng đau bụng chóng mặt khi mang thai sẽ xuất hiện khi mẹ bầu ngồi xổm, hoặc đứng dậy đột ngột gây nên. Bên cạnh đó, cơn đau bụng chóng mặt cũng có thể xuất hiện vào những tháng cuối của thai kỳ do dịch vị trong dạ dày tá tràng của mẹ tăng.
Đau bụng chóng mặt khi mang thai cũng có thể xảy ra vào tháng cuối của thai kỳ
Tuy nhiên, mẹ cần lưu ý khi có cảm giác đau vùng bụng dưới bên trái, đau dữ dội hoặc từ cơn, âm đạo chảy máu bất thường, kèm theo nôn mửa dữ dội hoặc đau vùng bụng dưới đau theo từng cơn, kèm theo co giật, bụng dưới nặng trĩu, và âm đạo chảy máu cục to…. Đây là những dấu hiệu bất thường cần được thăm khám để xác định chính xác và xử trí kịp thời.
Cách khắc phục tình trạng đau bụng chóng mặt khi mang thai
Chế độ ăn uống khoa học sẽ giúp mẹ bầu giảm tình trạng đau bụng chóng mặt khi mang thai hiệu quả
Nếu các mẹ bầu đang gặp phải tình trạng đau bụng chóng mặt khi mang thai thì hãy áp dụng một vài biện pháp dưới đây để ngăn chặn nhé:
- Các mẹ bầu nên hạn chế đứng lâu trong một thời gian dài, thay vào đó, ngồi nhiều sẽ có lợi hơn đối với cơ thể.
- Nếu đang ngồi mà các mẹ bầu muốn đứng lên thì hãy đứng một cách từ từ, tránh đứng lên đột ngột sẽ làm mẹ bị chóng mặt nhé.
- Các mẹ bầu cũng nên chú ý tư thế nằm, không nên nằm ngửa trong thời gian 6 tháng cuối thai kỳ, thay vào đó hãy nằm nghiêng bên trái để máu được lưu thông một cách tốt hơn.
- Hơn nữa, chế độ ăn uống chăm sóc bầu của mẹ cần phải luôn đảm bảo đủ dinh dưỡng cũng như năng lượng cho cơ thể tránh tình trạng hạ đường huyết vì gây đau bụng chóng mặt khi mang thai. Trong khẩu phần ăn của mẹ bầu cũng nên hạn chế sử dụng các loại chất béo, tinh bột, thực phẩm quá mặn hoặc quá ngọt… Mà thay vào đó, mẹ nên ăn nhiều rau, các thực phẩm giàu sắt, thép, chất xơ, vitamin và khoáng chất…
- Bà bều nống nhiều nước để đảm bảo cơ thể luôn đủ nước, tránh mất nước, nhất là khi bị nôn ói. Uống từ 2 – 2,5 lít nước mỗi ngày mẹ nhé.
- Ngoài ra, bà bầu nên lựa chọn quần áo rộng rãi, thoáng mát và có khả năng thấm hút mồ hôi tốt, không nên mặc quần áo bó gây ảnh hưởng tới quá trình lưu thông của cơ thể.
Trên đây câu trả lời cho câu hỏi đau bụng chóng mặt khi mang thai có đáng lo ngại không. Ngoài ra mẹ bầu cũng có thể đến với Mama Maia Spa trung tâm chăm sóc bầu chuyên nghiệp và uy tín để được chăm sóc và bầu bạn cùng thai kỳ dài vất vả.
* Chăm sóc bầu cao cấp và chuyên nghiệp cùng Mama Maia Spa:
Mama Maia Spa là spa chăm sóc bầu chuyên nghiệp tại Hà Nội và đã được rất nhiều khách hàng tin dùng. Tại Mama áp dụng các bước chăm sóc bầu như: các bước đi đá nóng, nằm muối thảo dược… kết hợp cùng các liệu trình massage bầu, chăm sóc da mặt, massage toàn thân, ngâm chân thảo dược sẽ giúp mẹ đào thải độc tố, thư giãn và giảm những cơn đau nhức, khó chịu do thai kỳ mang lại.
Chăm sóc bầu cùng Mama Maia Spa
Bên cạnh đó, Mama Maia Spa cũng có đội ngũ tư vấn dinh dưỡng riêng giúp mẹ lên thực đơn ăn uống đảm bảo khoa học cho thai kỳ. Spa cũng có rất nhiều gói dịch vụ chăm sóc cho mẹ bầu lựa chọn. Đặc biệt với các mẹ không muốn ra khỏi nhà có thể sử dụng gói VIP chăm sóc bầu tại nhà của spa.
Hy vọng bài viết chia sẻ về tình trạng đau bụng chóng mặt khi mang thai có đáng lo không trên sẽ mang đến cho các mẹ bầu nhiều thông tin bổ ích.
