Trong suốt quá trình bầu bí, nội tiết tố thay đổi khiến làn da mẹ bị ảnh hưởng nhiều, nổi mụn do nóng trong, sần sùi, khô nám… Với phương pháp chăm sóc da mặt tự nhiên xông mặt sau sinh bằng lá chanh, mẹ sẽ lấy lại làn da mịn màng và làm đều màu da sau một thời gian sử dụng.
Tác dụng của việc xông mặt sau sinh bằng lá chanh
Xông hơi mặt sau sinh là phương pháp làm đẹp tự nhiên, sử dụng hơi nóng của nước để đưa các tinh chất từ thảo dược vào bên trong, cấp ẩm chuyên sâu và dưỡng da hiệu quả.
Quả chanh từ lâu đã được biết đến như một nguyên liệu tự nhiên làm đẹp hàng đầu của chị em phụ nữ, và sử dụng lá chanh để xông hơi mặt cũng là cách chăm sóc da cho mẹ sau sinh an toàn mẹ nên thử. Một số tác dụng của việc xông hơi bằng lá chanh như:
- Lưu thông, tuần hoàn máu hiệu quả, mang đến làn da rạng rỡ, chắc khỏe
- Giải tỏa căng thẳng, giúp mẹ thư giãn hơn sau sinh nhờ tinh chất atsiri có trong lá chanh giúp kích thích não bộ sản xuất ra hormone giúp cải thiện tâm trạng của mẹ
- Tinh chất trong lá chanh khi xông mặt sau sinh chứa các chất chống oxy hóa tự nhiên, ngăn ngừa lão hóa da, đồng thời cung cấp lượng vitamin C lớn cùng vitamin B5 nhằm ngăn ngừa các vấn đề về nám da, tàn nhang
- Cấp ẩm hiệu quả, đưa các tinh chất vào sâu bên trong tế bào da, dưỡng da mịn màng
Lá chanh mang đến nhiều lợi ích cho làn da và được chị em rất ưa thích xông hơi mặt
Hướng dẫn xông hơi với lá chanh cho mẹ sau sinh
Xông mặt sau sinh bằng lá chanh còn có thể kết hợp thêm các nguyên liệu khác để tăng hiệu quả xông hơi. Mẹ có thể thêm vào nồi xông sả, muối hạt.. đều là những nguyên liệu thiên nhiên tốt cho làn da. Cách thực hiện các bước chăm sóc sau sinh với xông mặt đơn giản như sau:
Nguyên liệu chuẩn bị:
- 200 – 300gr lá chanh tươi
- 2 củ sả
- 1/2 thìa cafe muối hạt
- Nước sạch
Các bước thực hiện:
- Rửa sạch lá chanh, sau đó ngâm với nước muối loãng từ 5-10 phút và để ráo nước
- Bóc vỏ sả, rửa sạch cắt khúc và đập dập
- Thêm khoảng 2 lít nước vào nồi, thêm sả và lá chanh cùng muối hạt, sau đó đun sôi 10-15 phút thì tắt bếp
- Bắc nồi nước xông xuống chuẩn bị xông hơi mặt
Cách xông mặt sau sinh bằng lá chanh:
- Rửa mặt thật sạch với sữa rửa mặt trước khi xông hơi
- Cúi mặt gần nồi nước xông, cách khoàng 30-40cm, trùm chăn kín qua đầu sao cho hơi nước phả hết diện tích mặt
- Chú ý cẩn thận với nồi nước xông hơi để không bị bỏng
- Xông mặt sau sinh bằng lá chanh trong 10-15 phút đến khi nước hết nóng thì dừng lại
- Rửa sạch lại với nước lạnh để làm se khít lỗ chân lông và thực hiện các bước dưỡng da cấp ẩm tiếp theo
Xông hơi với lá chanh kết hợp thêm nguyên liệu tự nhiên tăng hiệu quả dưỡng da
Những lưu ý khi xông hơi da mặt mẹ nên biết
Mẹ sau sinh không cần đợi quá lâu mới có thể xông hơi da mặt, tuy nhiên, thời gian ít nhất mẹ nên kiêng là khoảng 1 tuần sau sinh để tránh ảnh hưởng tới vết mổ. Bên cạnh đó, một số lưu ý sau đây mẹ nên biết để việc xông hơi đạt hiệu quả tốt nhất:
- Thời gian xông hơi mặt từ 10-15 phút, 1 tuần xông từ 1-2 lần, không lạm dụng xông hơi quá nhiều
- Mẹ sau sinh không nên tắm ngay sau khi xông hơi mặt để tránh bị cảm lạnh, mẹ nên ngồi đợi cơ thể hạ nhiệt, hết mồ hôi
- Không nên xông hơi khi mẹ đang quá no hoặc quá đói để tránh tình trạng choáng váng, hạ huyết áp vì ngồi lâu
- Uống nhiều nước trước khi xông hơi và cấp ẩm ngay cho da sau khi xông để tránh tình trạng mất nước
- Khi cho lá chanh vào nồi, mẹ có thể vò nát lá chanh để tinh chất từ lá chanh tiết ra nhiều nhất có thể
- Xông mặt sau sinh bằng lá chanh tốt nhất là vào buổi chiều trước khi đi tắm, hoặc tối trước khi đi ngủ để giúp thư giãn tinh thần, nâng cao chất lượng giấc ngủ hơn
Mẹ sau sinh không nên lạm dụng xông hơi da mặt mà chỉ nên xông hơi 1-2 lần/tuần
Ngoài phương pháp xông hơi và dưỡng da tại nhà, mẹ cũng có thể chăm sóc da mặt trong liệu trình tại spa chăm sóc sau sinh Mama Maia Spa để làn da được chăm sóc kỹ lưỡng hơn, dưỡng da chuyên sâu dưới bàn tay của các chuyên viên nhiều năm kinh nghiệm.
Dưỡng da làm trắng với công nghệ dưỡng chuyên sâu
Tại đây, làn da mẹ bỉm sữa sẽ được làm sạch, cấp ẩm chuyên sâu, xịt oxy tươi mang đến sự trẻ trung, chống oxy hóa da hiệu quả cũng như dưỡng da làm trắng, ngăn ngừa lão hóa với các loại mặt nạ phù hợp với từng làn da… Sau liệu trình chăm sóc, làn da sẽ được phục hồi và mềm mịn, tươi trẻ hơn.
Liệu trình chăm sóc da cho mẹ sau sinh trong gói chăm sóc sau sinh toàn diện của Mama Maia Spa
