Giảm cân với chanh mật ong là giúp giải độc cho cơ thể từ bên trong. Bài viết hôm nay sẽ bật mí cho các chị em cách giảm cân bằng chanh mật ong hiệu quả.
Cách giảm cân bằng chanh mật ong: Uống chanh mật ong vào buổi sáng
Cách giảm cân bằng chanh mật ong: Uống chanh mật ong vào buổi sáng
Theo những chuyên gia sức khỏe thì bạn hãy uống một cốc nước chanh mật ong ấm vào mỗi buổi sáng để giúp làm sạch cơ thể cũng như loại bỏ những độc tố ra khỏi cơ thể hiệu quả. Đồng thời thì việc uống nước chanh mật ong là cách giảm cân hiệu quả, đốt cháy mỡ thừa, lấy lại vóc dáng cùng cân nặng.
Cách giảm cân bằng mật ong chanh có thể thực hiện như sau:
- Chuẩn bị 2 thìa mật ong, một nửa quả chanh tươi, 300ml nước ấm.
- Cho 2 thìa mật ong vào trong 300ml nước ấm rồi vắt nước cốt chanh vào sau đó khuấy đều hỗn hợp.
- Uống nước chanh mật ong ngay khi vừa thức dậy để hỗ trợ giảm cân hiệu quả, không uống sau khi ăn sáng.
Detox chanh và mật ong – cách giảm cân bằng chanh mật ong
Detox là một phương pháp thanh lọc cơ thể hỗ trợ sức khỏe phòng ngừa và điều trị những bệnh khác nhau. Đặc biệt detox còn giúp cơ thể giải độc hiệu quả, thúc đẩy quá trình giảm béo cũng như cải thiện cân nặng. Loại detox này chủ yếu không có chứa chất béo, không nhiều calo và có tác dụng giúp hỗ trợ quá trình trao đổi chất diễn ra nhanh hơn.
Hướng dẫn làm nước detox chanh mật ong:
- Chuẩn bị 3 thìa mật ong, 1 quả chanh tươi, 500ml nước lọc.
- Rửa sạch sau đó thái chanh thành từng lát mỏng
- Cho vào bình thủy tinh có sẵn nước lọc rồi đổ mật ong vào khuấy đều lên
- Sau đó để vào tủ lạnh, uống mỗi ngày thay cho nước lọc
Giảm cân bằng nước chanh mật ong gừng
Giảm cân bằng nước chanh mật ong gừng
Ngoài uống chanh mật ong để giảm cân thì gừng cũng là một nguyên liệu được đánh giá cao trong việc đốt cháy mỡ. Sự kết hợp giữa mật ong, gừng và chanh sẽ giúp củng cố thêm khả năng giảm cân. Chị em nên sử dụng nước uống này thường xuyên để có thể nhanh chóng lấy lại vóc dáng cũng như cân nặng như ý.
Cách giảm cân bằng nước chanh mật ong gừng:
- Chuẩn bị 1 quả chanh tươi, 1 nhanh gừng, 2 thìa mật ong, 300 ml nước lọc.
- Gừng cạo sạch vỏ, xay nhuyễn rồi nấu cùng nước lọc đến khi sôi
- Đổ nước gừng vừa đun ra cốc rồi cho mật ong với nước cốt chanh vào trộn đều.
- Thưởng thức khi còn ấm trước khi ăn 15-30 phút để hỗ trợ các tác dụng giảm cân của nó.
Giảm cân với nước chanh mật ong tỏi
Sự kết hợp giữa mật ong chanh và tỏi để giảm cân là một cách giảm cân bằng chanh mật ong hiệu quả. Ngoài ra nó còn có khả năng thúc đẩy được quá trình chữa bệnh cũng như xua tan những vấn đề tiềm ẩn liên quan đến sức khỏe.
Công thức làm nước mật ong chanh tỏi:
- Chuẩn bị 1-2 tép tỏi, 1 quả chanh, 1 thìa mật ong, 1 cốc nước ấm
- Tỏi bỏ sạch vỏ, băm nhỏ và cho vào nước ấm
- Lọc lấy nước rồi loại bỏ hết những phần tỏi dư thừa
- Thêm vào 1 thìa mật ong và nước chanh vào rồi khuấy đều
Hy vọng rằng qua bài viết chị em sẽ có được các thông tin về cách giảm cân bằng chanh mật ong hiệu quả. Ngoài phương pháp trên, chị em cũng có thể tham khảo phương pháp massage giảm béo tại spa.
Nếu chị em vẫn chưa có cho mình một địa chỉ làm đẹp uy tín thì Mama Maia Spa chính là một lựa chọn hoàn hảo dành cho các chị em nào đang muốn giảm béo, lấy lại vóc dáng. Hơn 300 nghìn khách hàng bao gồm cả người nổi tiếng như MC Minh Trang, DV Thanh Hương, DV Hoàng Yến,… đã giảm béo tại đây và thành công lấy lại vóc dáng như ý.
Giảm béo an toàn không xâm lấn cho chị em tại Mama Maia Spa
Đến với Mama Maia Spa, chị em sẽ được giảm béo bằng phương pháp massage, bấm huyệt thu nhỏ dạ dày chuẩn Nhật Bản, đánh mỡ bụng, đắp bùn cứu. Ngoài ra, với những chị em sở hữu cơ địa mỡ lâu năm, lớp mỡ dày sẽ được sử dụng công nghệ giảm béo tiên tiến từ Mỹ giúp hóa lỏng lớp mỡ tầng sâu, đào thải mỡ ra ngoài một cách an toàn tự nhiên, không xâm lấn, không phẫu thuật.
Sử dụng công nghệ tiên tiến giúp giảm béo tại Mama Maia Spa
Giảm béo bằng máy tại Mama Maia Spa:
