Tắc tia sữa là tình trạng dễ khiến mẹ khó chịu nhưng không phải ai cũng có cách giải quyết vấn đề này. Trong bài viết sau đây, Mama Maia Spa sẽ hướng dẫn mẹ cách thông tia sữa khi bị tắc sao cho hiệu quả và an toàn.
Tắc tia sữa: tình trạng thường gặp với mẹ sau sinh
Nếu như nói rạn da, tăng cân là nỗi ám ảnh hàng đầu đối với mẹ sau sinh thì tắc tia sữa cũng là một tình trạng khiến mẹ lo lắng không kém. Tắc tia sữa là hiện tượng ống dẫn sữa bị bít hẹp khiến sữa không thể chảy ra như thường lệ. Nếu một ngày cảm thấy bầu ngực căng cứng, nóng rát và có cảm giác đau, đồng thời không tiết sữa hoặc tiết sữa rất ít thì rất có thể mẹ đã bị tắc tia sữa sau sinh.
Hiện tượng tắc tia sữa sau sinh
Là tình trạng khá phổ biến trong quá trình chăm sóc sau sinh, có rất nhiều nguyên nhân dẫn đến tắc tia sữa như: mẹ dư quá nhiều sữa mà bé bú không hết. Hoặc mẹ vắt không hết sữa dư khiến vấn đề ứ đọng xảy ra. Bên cạnh đó, tắc tia sữa còn có thể xảy ra bởi một số nguyên nhân như nhiễm khuẩn, mẹ bị stress, căng thẳng,…
Về cơ bản, tắc tia sữa sẽ không gây nguy hiểm nếu mẹ biết cách thông tia sữa khi bị tắc đúng cách. Song nếu để tình trạng này diễn ra quá lâu có thể dẫn tới nhiễm trùng hoặc các bệnh lý khác. Vì vậy mẹ cần thông tắc tia sữa một cách kịp thời đồng thời phòng ngừa tình trạng này bằng cách:
- Giữ gìn vệ sinh vùng ngực
- Mặc quần áo thoải mái, đặc biệt là áo ngực
- Cho bé bú với tần suất đều đặn
- Ăn uống đủ chất, nghỉ ngơi đầy đủ
Cách thông tia sữa khi bị tắc theo phương pháp dân gian
Cách thông tia sữa khi bị tắc bằng các loại lá
Theo dân gian, các bà, các mẹ thường sử dụng những loại lá có trong tự nhiên làm cách thông tia sữa khi bị tắc. Nếu thường chăm sóc sau sinh theo quan điểm dân gian, chắc hẳn mẹ sẽ quen thuộc với một số loại lá, loại quả như lá mít, rau bắp cải, đu đủ non…
Cách thực hiện rất đơn giản:
- Sau khi chuẩn bị 1 trong những loại lá trên, mẹ đem rửa sạch, để ráo (đối với đu đủ non thì mẹ phải thái lát mỏng ra).
- Sau đó hơ nóng và đắp từng lá lên phần ngực bị tắc sữa. Trước khi đắp mẹ hãy lót lên một chiếc khăn mỏng để tránh bỏng.
- Khi lá nguội, tiếp tục sử dụng lá khác để thay thế và đắp lên ngực liên tục.
- Lưu ý khi áp dụng phương pháp này, mẹ cần vệ sinh sạch sẽ vùng ngực trước khi cho bé bú.
Phương pháp hiện đại giúp thông tắc tia sữa hiệu quả
1. Massage để thông tắc tia sữa hiệu quả
Massage giúp cải thiện tình trạng tắc tia sữa sau sinh
Với cách thông tia sữa khi bị tắc này, mẹ có thể chuẩn bị sẵn một chiếc khăn xô, một bình nước nóng và một chậu nước ấm. Dùng khăn bọc bên ngoài bình nước cho tới khi mặt trong của của khăn nóng lên. Sau đó nhúng vào nước ấm và lau quanh ngực để tạo nhiệt. Bước làm ấm này sẽ giúp việc massage đạt hiệu quả cao hơn.
Sau khi làm ấm ngực, mẹ hãy dùng 2 lòng bàn tay để xoa bóp bầu ngực với một lực vừa phải. Massage sau sinh hướng từ ngoài vào trong, hướng từ phần bị tắc vào phía đầu ngực. Thực hiện khoảng 1 phút mỗi bên là mẹ có thể cảm nhận ngay sự cải thiện.
2. Cách thông tia sữa khi bị tắc bằng máy hút
Mẹ có thể vắt sữa bằng tay hoặc hút sữa bằng máy
Vì tắc sữa sau sinh là tình trạng sữa dư nhiều nhưng lại không được đẩy ra bên ngoài, nên cách giải quyết tốt nhất cho vấn đề này chính là dùng ngoại lực để hút sữa. Thông thường, mẹ có thể tự vắt sữa ra ngoài bằng tay khi bị tắc ở mức độ nhẹ. Trong trường hợp tắc sữa nặng hơn, mẹ có thể sử dụng máy hút.
Cách thông tia sữa khi bị tắc tại spa
Để đảm bảo an toàn hơn nữa, mẹ có thể sử dụng dịch vụ thông tắc tia sữa. Mẹ có thể tìm được cách thông tia sữa khi bị tắc tại các spa chăm sóc sau sinh uy tín. Tại Hà Nội, Mama Maia Spa là địa chỉ chăm sóc sau sinh được nhiều mẹ tin chọn với gói dịch vụ chăm sóc toàn diện.
Liên hệ dịch vụ tại spa là cách thông tia sữa khi bị tắc hiệu quả
Tại Mama Maia Spa, cách thông tắc tia sữa nằm trong quy trình chăm sóc sau sinh. Theo đó, mẹ có thể lựa chọn một trong 3 gói dịch vụ Thư giãn – Rạng rỡ – VIP. Cụ thể:
- Gói chăm sóc mẹ Thư giãn: chủ yếu mang tới các bước massage body chuyên sâu giúp mẹ xua tan nhức mỏi, giải tỏa căng thẳng và stress sau sinh.
- Gói chăm sóc mẹ Rạng rỡ: gồm massage body chuyên sâu kết hợp massage giảm béo kỹ thuật Nhật giúp mẹ lấy lại vóc dáng một cách an toàn. Bên cạnh đó, gói dịch vụ này còn bổ sung thêm các bước chăm sóc da để mẹ luôn trẻ đẹp và rạng rỡ.
- Gói chăm sóc mẹ VIP: là gói dịch vụ toàn diện nhất tại Mama Maia Spa với các bước chăm sóc cao cấp. Không chỉ giúp mẹ khỏe đẹp, gói dịch vụ này còn hỗ trợ một số vấn đề mà mẹ thường gặp sau sinh như đẩy sản dịch và thông tắc tia sữa. Do đó mẹ có thể lựa chọn dịch vụ VIP tại Mama Maia Spa khi cần thông tia sữa an toàn và hiệu quả.
Mẹ sau sinh chăm sóc tại nhà với dịch vụ của Mama Maia Spa
Với 3 gói dịch vụ trên, mẹ hoàn toàn có thêm lựa chọn chăm sóc sau sinh tại nhà vô cùng tiện lợi (áp dụng cho gói Rạng rỡ và VIP). Sở hữu máy móc hiện đại, nguyên liệu an toàn cùng chuyên viên giàu kinh nghiệm, Mama Maia Spa được tin chọn bởi MC Minh Trang, DV Hoàng Yến cùng nhiều mẹ sau sinh khác.
Nếu cần đến một cách thông tia sữa khi bị tắc kết hợp với các bước chăm sóc sau sinh chu đáo, toàn diện, mẹ có thể liên hệ ngay với Mama Maia Spa.
