Cẩm nang
Uống nước ép cần tây theo cách đúng có thể giúp chị em đạt được vóc dáng thon gọn và hình thể lý tưởng. Cần tây là một loại rau giàu dinh dưỡng, chứa nhiều…
Phụ nữ sau sinh ăn cay được không? Ảnh hưởng của việc này đến cả mẹ và bé là gì? Hãy cùng Mama Maia Spa tìm hiểu kỹ hơn về những vấn đề này…
Hầu hết những chị em sau khi sinh sẽ gặp phải tình trạng buồn tiểu tuy nhiên lại không thể đi tiểu được, đặc biệt là với các mẹ sinh thường. Đây là tình trạng gây khó chịu cho…
Bí tiểu sau sinh mổ gây sự khó chịu, phiền toái và ảnh hưởng nghiêm trọng tới sức khỏe của mẹ sau sinh. Bài viết dưới đây sẽ hướng dẫn kiểm soát tình trạng bí tiểu sau sinh…
Thắc mắc có nên dùng gói giảm đau sau sinh mổ đang được nhiều chị em quan tâm bởi công dụng giảm đau giúp chị em có thể thoải mái hơn trong…
Sau sinh, nhiều phụ nữ muốn phục hồi nhanh chóng, nhưng việc thực hiện các bài tập sau sinh cần nhẹ nhàng và cẩn thận. Điều này đảm bảo cơ sở phục hồi hoàn toàn trước khi bắt đầu…
Khi mang thai, hầu hết mẹ bầu đều có hiện tượng bị đau lưng và đặc biệt xảy ra vào nửa sau của thai kỳ. Cơn đau lưng được coi là bình thường nhưng cũng…
Sau khi sinh, các bà mẹ thường đối mặt với vấn đề mất ngủ và luôn mong muốn tìm cách cải thiện giấc ngủ và sức khỏe của mình. Trong bài viết dưới đây là…
