Góc giải đáp mẹ bầu: Mẹ bị Tắc tia sữa chườm lạnh được không?
Tắc tia sữa là tình trạng mà sữa bị tắc trong lòng ống dẫn sữa, không thể thoát ra bên ngoài do ống dẫn bị bịt kín hoặc chèn ép. Khiến cho sau một thời gian, lượng sữa tắc sẽ đông lại tạo thành các cục cứng, làm cho ngực của người mẹ trở nên đau nhức, sưng tấy, và ngày càng sưng to hơn. Nếu tắc tia sữa không được khai thông kịp thời, có thể dẫn đến nhiều biến chứng nguy hiểm cho người mẹ như áp xe vú, viêm vú, hoặc thậm chí u xơ tuyến vú.
Chườm lạnh là một phương pháp sử dụng vật dụng có nhiệt độ thấp (dưới 15 độ C) như đá lạnh, khăn lạnh, nước lạnh để áp dụng lên vùng da bị tổn thương. Phương pháp này có tác dụng giảm đau, giảm sưng tấy và giảm nhiệt độ cục bộ. Tuy nhiên, phương pháp này chỉ nên áp dụng khi ngực bị chấn thương, sưng tấy, phù nề hoặc tụ máu do tác động từ bên ngoài.
Trong trường hợp tắc tia sữa, mẹ nên hạn chế sử dụng chườm lạnh vì không mang lại nhiều hiệu quả. Thậm chí, việc áp dụng lạnh có thể làm tình trạng tắc tia sữa trở nên tồi tệ hơn, vì chất béo trong sữa có thể bị đông lại khi tiếp xúc với lạnh. Đồng thời, việc co bóp mạch máu và tuyến sữa cũng có thể tạo ra áp lực lớn lên dòng chảy sữa, làm cho ngực mẹ trở nên căng và đau nhức hơn.
Hướng dẫn mẹ cách chườm nóng khi bị tắc tia sữa và một số lưu ý
Có nhiều cách để mẹ chườm nóng khi bị tắc tia sữa nhưng mẹ cần lưu ý đến nhiệt độ và thời gian chườm để đạt hiệu quả tốt nhất. Cách đơn giản mà mẹ có thể áp dụng tại nhà là sử dụng một chiếc khăn lông mềm, sạch và thực hiện theo các bước dưới đây:
- Bước 1: Chuẩn bị 1 thau nước ấm (nhiệt độ khoảng 41-60 độ C là lý tưởng nhất)
- Bước 2: Nhúng chiếc khăn lông sạch đã chuẩn bị vào thau nước ấm sau đó vắt khô.
- Bước 3: Dùng chiếc khăn lông ấm chườm lên vùng ngực bị đau nhức trong khoảng 20 phút. Trong quá trình chườm ấm, mẹ nên kết hợp các động tác massage ngực nhẹ nhàng để đạt hiệu quả thông tắc tia sữa tốt nhất.
Khi thực hiện chườm nóng để thông tắc tia sữa, mẹ cần ghi nhớ một số lưu ý để đạt hiệu quả điều trị tắc tia sữa tốt nhất như sau:
- Không chườm ở nhiệt độ quá cao, nhiệt độ lý tưởng 40 – 60 độ C, vì mô ngực mỏng, nếu tiếp xúc nhiệt độ quá cao thì có thể bị kích ứng, sưng đỏ, bỏng rát.
- Mẹ nên kết hợp massage ngực nhẹ nhàng trong khi chườm, không sử dụng lực quá mạnh bởi có thể gây vỡ nang sữa khiến tình trạng tắc tia sữa ngày càng nặng hơn
- Không nên chườm nóng quá lâu bởi có thể gây bỏng rát hoặc kích ứng cho vùng ngực
- Nếu tình trạng tắc tia sữa kéo dài lâu ngày, đã thực hiện kết hợp nhiều phương pháp nhưng không cải thiện thì mẹ cần đến các cơ sở y tế để được thăm khám, kiểm tra và điều trị kịp thời.
Bài viết trên đây là những chia sẻ về vấn đề mẹ bị tắc tia sữa chườm lạnh được không? Điều này mang đến thêm thông tin hữu ích cho các bà mẹ mới sau khi sinh. Bên cạnh đó, việc chăm sóc tinh thần và thể chất sau sinh cũng không kém phần quan trọng để hồi phục nhanh chóng. Mama Maia Spa là địa điểm lý tưởng để mẹ sau sinh mổ lựa chọn và trải nghiệm.
Tại đây, khách hàng được phục vụ bởi các dịch vụ đa dạng như massage sau sinh, bấm huyệt, đắp bùn cứu… giúp giảm nhức mỏi, cải thiện sức khỏe nhanh chóng và mang lại tinh thần sảng khoái cho mẹ sau sinh. Ngoài ra, dịch vụ chăm sóc tại nhà cũng là sự lựa chọn phổ biến cho những bà mẹ không muốn phải đi xa. Với gói dịch vụ massage chuyên sâu cho cơ thể và chăm sóc da mặt trong 90 phút, hay gói massage body cao cấp kéo dài 120 phút, mẹ sau sinh sẽ có trải nghiệm chăm sóc tốt như ở spa mà không cần phải rời khỏi nhà. Các kỹ thuật được thực hiện trong liệu trình chăm sóc sau sinh sẽ đều được thực hiện dưới sự chỉ đạo của các bác sĩ chuyên gia, đảm bảo an toàn tuyệt đối. Mama Maia Spa là sự lựa chọn hoàn hảo cho mẹ sau sinh.
* Cùng MC Minh Trang chăm sóc sau sinh toàn diện tại Mama Maia Spa:
