Trà xanh và khổ qua là 2 loại thực phẩm có công dụng thần kỳ trong việc hỗ trợ giảm mỡ an toàn hoàn toàn tự nhiên. Vậy thì tác dụng giảm cân bằng trà xanh và khổ qua như thế nào cùng theo dõi bài viết dưới đây nhé.
Tác dụng giảm cân bằng trà xanh và khổ qua
Tác dụng giảm cân bằng trà xanh và khổ qua
Trà xanh và khổ qua là hai loại thực phẩm từ thiên nhiên cực kỳ an toàn, lành tính. Bởi vậy mà chị em có thể sử dụng chúng mỗi ngày hoàn toàn yên tâm. Theo như nghiên cứu, sự kết hợp này có thể giảm thiểu lượng đường trong máu, phòng ngừa ung thư, giảm lượng Cholestero…
Và đặc biệt, trà xanh và khổ qua có tác dụng giảm cân vô cùng hiệu quả. Một số tác dụng khi giảm béo bằng trà xanh và khổ qua mà chị em nên biết:
- Thanh lọc cơ thể thải bỏ độc tố và các tế bào mỡ
- Làm tan lượng mỡ thừa trong cơ thể một cách dễ dàng
- Hạn chế cảm giác thèm ăn hỗ trợ tốt quá trình giảm cân
- Cung cấp những lợi khuẩn giúp cơ thể trẻ lâu hơn, hạn chế tình trạng não hóa sớm
- Làm đẹp da, mờ các vết thâm mụn giúp da căng bóng, mịn màng
Gợi ý cách giảm cân bằng trà xanh và khổ qua hiệu quả
Gợi ý cách giảm cân bằng trà xanh và khổ qua hiệu quả
Các loại nguyên liệu cần chuẩn bị cho thức uống giảm cân bằng trà xanh và khổ qua:
- Trà xanh tươi không có tác động nào của thuốc trừ sâu
- Mướp đắng phơi hoặc xấy khô
- Nước đun sôi
- Đường phèn
Cách thực hiện loại trà giảm cân bằng khổ qua và trà xanh:
- Sơ chế và làm sạch hết các nguyên liệu vừa chuẩn bị.
- Ngâm muối phần lá trà vừa sơ chế để đảm bảo độ sạch và an toàn nhất.
- Sau khi đã ráo nước, bỏ phần lá trà và phần mướp đắng vào bình và đổ nước sôi ủ trong vòng 3-5 phút.
- Khi cảm nhận được mùi thơm của trà thì bạn có thể sử dụng nó ngay.
Phương pháp giảm cân này sẽ chỉ đạt hiệu quả cao khi chị em áp dụng nó mỗi ngày. Tuy nhiên, không nên áp dụng đối với những người huyết áp thấp, khi bụng rỗng hay những chị em nào vừa trải qua quá trình phẫu thuật.
Trên đây là những thông tin liên quan đến tác dụng giảm cân bằng trà xanh và khổ qua hữu hiệu mà chị em nên tham khảo. Ngoài ra, bạn có thể trải nghiệm các liệu trình massage giảm mỡ tại một số spa như Mama Maia Spa.
Giảm béo an toán không phẫu thuật
Mama Maia Spa là cơ sở chuyên cung cấp dịch vụ chăm sóc sức khỏe và sắc đẹp độc quyền dành riêng cho phái nữ tại Hà Nội. Spa sở hữu nhiều liệu trình giảm béo an toàn đảm bảo không cần phẫu thuật, không xâm lấn. Tất cả đều được thực hiện dưới bàn tay chuyên nghiệp của các chuyên viên cùng với sự kết hợp công nghệ hiện đại đến từ Châu Âu giúp quá trình giảm cân trở nên nhanh chóng, an toàn hơn bao giờ hết tác động mạnh mẽ đến các lớp mỡ tầng sâu.
Đến massage giảm béo tại Mama Maia Spa, các chị em sẽ được tận hưởng không gian ấm cúng, sang trọng ùng nhiều ưu đãi hấp dẫn khác chỉ có tại spa. Nhanh chân đến ngay Mama Maia Spa để được thân hình như ý chị em nhé.
Công nghệ tạo vòng form chữ S công nghệ cao
***Mama Maia Spa giúp các ngôi sao Việt giảm b éo hiệu quả trong thời gian ngắn
