Nhiều người đã và đang áp dụng những phương pháp giảm cân nhưng 2 tháng hay tới cả 2 năm kết quả cũng chẳng mấy khả thi. Vì thế, khi nói đến việc giảm cân hiệu…
Nhiều nghiên cứu cho thấy, những người thuộc nhóm máu A thường khá nhạy cảm với căng thẳng. Và không ít người mỗi khi căng thẳng lại tìm đến đồ ăn – nguyên nhân gây ra tình…
The Asian Diet là chế độ ăn giảm cân, mà người áp dụng cần ưu tiên lựa chọn những thực phẩm lành mạnh. Và để đẩy nhanh quá trình giảm cân, mau chóng sở hữu vóc dáng…
Giảm cân sau sinh với phương pháp detox như thế nào để vừa đảm bảo có được sức khoẻ tốt, vừa không gây ra bất cứ ảnh hưởng nào đến nguồn sữa của con? Hãy cùng Mama…
Xã hội ngày càng phát triển, thì nhu cầu làm đẹp của chị em lại càng tăng cao, đúng như câu nói “Nhất dáng nhì da”. Những trào lưu làm đẹp dáng du nhập từ nước ngoài…
Thực hiện nghiêm túc khẩu phần ăn, dưới sự hướng dẫn của các chuyên gia dinh dưỡng là cách tốt nhất để đẩy nhanh quá trình giảm cân. Hôm nay, Mama Maia Spa sẽ bật mí cho…
Bài tập nặng để giảm cân không hề phù hợp với những mẹ sau sinh. Do đó, mẹ bầu nên thử một số cách vận động nhẹ nhàng vừa giúp giảm cân hiệu quả, vừa không cần…
Extremely Diet là phương pháp giảm cân dựa trên nguyên lý khoa học ăn kiêng Low Carb, khá phổ biến và được nhiều người tin tưởng áp dụng. Hãy cùng Mama Maia Spa tìm hiểu kỹ hơn…