Cẩm nang

Nhiều mẹ sau sinh thường cảm thấy rất căng thẳng và mệt mỏi khi bước vào nếp sinh hoạt mới có sự xuất hiện của em bé. Mẹ cần sớm tìm cách khắc phục tình…

Hiện tượng mất ngủ cũng là một trong những biểu hiện của trầm cảm sau sinh và cần được quan tâm, cải thiện sớm để tránh khiến cho tình trạng của bệnh nặng hơn. Vậy…

Chứa đến hơn 60 loại dưỡng chất cần thiết cho cơ thêt như chất béo, chất đạm, vitamin, các men, chất khoáng… trứng là một trong những thực phẩm không thể thiếu trong thực đơn…

Phụ nữ sau khi sinh bé có nhiều nguy cơ bị trầm cảm sau sinh. Khi bị trầm cảm, mẹ thường có suy nghĩ tiêu cực, thay đổi về hành vi và nếu không được…

Trầm cảm sau sinh là hiện tượng không hiếm gặp, gây ra nhiều hậu quả nghiêm trọng. Vậy khi mắc bệnh trầm cảm sau sinh có tự khỏi được không hay phải điều trị…

Sau sinh tâm lý của sản phụ có sự ảnh hưởng, kết hợp với nhiều yếu tố khác khiến mẹ dễ bị trầm cảm sau sinh. Vậy trầm cảm sau sinh xuất hiện khi…

Hiện nay, giảm cân bằng dầu dừa đang được nhiều chị em ưa chuộng vì tính hiệu quả và an toàn. Vậy làm thế nào để giảm cân bằng dầu dừa? Trong bài viết này Mama Maia Spa…

Trầm cảm sau sinh là hiện tượng đáng báo động trong khoảng thời gian gần đây với tỷ lệ ngày càng tăng cao ở phụ nữ sau sinh. Vậy trầm cảm sau sinh là gì…

Giảm cân bằng cà phê đen và khoai lang là phương pháp phổ biến, an toàn được nhiều chị em áp dụng hiện hiện nay. Hãy cùng theo dõi ngay bài viết dưới đây để…