Nám da là vấn đề nan giải mà hầu hết mẹ sau sinh nào cũng gặp phải. Mặc dù nám sạm da không ảnh hưởng tới sức khỏe nhưng lại khiến các mẹ mất đi sự tự tin, ảnh hưởng tới hạnh phúc gia đình và cuộc sống. Bài sau sẽ gợi ý cách trị nám da sau sinh tự nhiên mẹ hãy đọc ngay.
Tình trạng nám da sau sinh là gì?
Nám da sau sinh là tình trạng mà nhiều mẹ bỉm gặp phải
Xuất hiện nám da trong quá trình mang thai và sau sinh là điều bình thường, do cơ thể mẹ lúc này có lượng nội tiết tố dao động lớn. Nếu không có biện pháp khắc phục kịp thời, nám sẽ lan rộng, sậm màu hơn nếu tiếp xúc trực tiếp với ánh mặt trời hoặc các tác động khác từ môi trường. Nguyên nhân gây nám da còn do phụ nữ sau sinh bị stress, mệt mỏi, hay thức đêm, chế độ ăn uống không lành mạnh.. góp phần làm làn da lão hóa nhanh chóng, mắt quầng thâm, da dễ bị sạm màu và có các đốm nâu, nám.
Gợi ý 5 cách trị nám da sau sinh bằng phương pháp tự nhiên tại nhà
Dưới đây là các cách trị nám da sau sinh với phương pháp tự nhiên tại nhà, đơn giản và hiệu quả mẹ có thể tham khảo và thực hiện ngay.
Trị nám sau sinh với tinh bột nghệ và sữa chua không đường
Cách trị nám da sau sinh với tinh bột nghệ và sữa chua không đường
Sữa chua là nguyên liệu giúp làm trắng, trị thâm nám được nhiều người lựa chọn, trong khi tinh bột nghệ được dùng nhiều trong việc dưỡng da trắng mịn.
Cách thực hiện:
- Tinh bột nghệ mang đi trộn đều với sữa chua không đường tạo thành hỗn hợp sệt đủ để đắp mặt.
- Rửa sạch mặt, sau đó đắp hỗn hợp này trên da khoảng 20 phút, sau đó rửa lại với nước.
- Dùng mặt nạ 2 lần/tuần để mảng nám mờ đi nhanh chóng, da sáng và hồng hào hơn.
Trị nám sau sinh bằng tinh bột nghệ cùng chanh
Nước cốt chanh từ lâu đã nổi tiếng trong việc làm trắng da, mịn da, kết hợp với nghệ tạo nên công thức trị nám vượt trội.
Cách thực hiện:
- Tinh bột nghệ trộn đều cùng nước cốt chanh tạo ra hỗn hợp sệt.
- Làm sạch da, sau đó thoa hỗn hợp lên vùng da cần chứa nám trong 20 phút.
- Rửa lại sạch với nước sạch.
Mặt nạ trị nám sau sinh sử dụng hành tây
Hành tây giàu chất chống oxy hóa, vitamin và khoáng chất, bảo vệ và nuôi dưỡng làn da, ngăn ngừa lão hóa. Đây là cách trị nám da sau sinh mẹ có thể áp dụng ngay.
Cách thực hiện:
- Cắt 1 củ hành tây và chà trực tiếp lên khu vực bị nám da.
- Có thể ép nước hành tây và dùng nước đó bôi lên da.
- Dùng thường xuyên để làm mờ nám da tự nhiên.
Mặt nạ trị nám dùng nước cốt chanh và mật ong
Dùng nước cốt chanh và mật ong làm mặt nạ trị nám
Sự kết hợp của nước cốt chanh và mật ong mang tới hiệu quả tức thì trong việc trị nám da sau sinh, dưỡng da trắng mịn và cấp ẩm sâu cho làn da đẹp.
Cách thực hiện:
- Nước cốt chanh vắt vào bát (vài thìa), sau đó thêm mật ong và trộn đều.
- Dùng hỗn hợp vừa trộn thoa lên vùng da nám và để làn da thư giãn trong 15 phút.
- Rửa mặt lại với nước sạch.
Cách trị nám sau sinh sử dụng nghệ tươi
Thay vì dùng tinh bột nghệ, mẹ cũng có thể dùng nghệ tươi và rượu để dưỡng da đơn giản, trị nám rất tốt.
Cách thực hiện:
- Chọn nghệ tươi có nguồn gốc rõ ràng, mang về rửa sạch, thái lát mỏng.
- Ngâm nghệ tươi trong rượu trắng 3 ngày.
- Đắp miếng nghệ lên vùng da bị nám, đợi và sau đó rửa lại với nước.
Trong quá trình chăm sóc sức khỏe sau sinh, dưỡng da và giảm béo, các mẹ cũng nên tham khảo và sử dụng liệu trình chăm sóc sau sinh tại spa để thư giãn tốt hơn, giảm stress, căng thẳng cũng như tận hưởng khoảng thời gian tuyệt vời với liệu trình chuyên sâu.
Tác động massage giúp mẹ thon gọn và giảm béo sau sinh tại Mama Maia Spa
Với những mẹ ở Hà Nội, Mama Maia Spa là địa chỉ chăm sóc giảm béo sau sinh top đầu được nhiều mẹ tin chọn. Tại đây, các mẹ sẽ được chăm sóc kỹ lưỡng bởi đội ngũ chuyên viên giàu kinh nghiệm, thực hiện giảm đau mỏi toàn thân với đá nóng, xoa bóp massage giúp mẹ ngủ ngon, giúp mẹ xuống cân nhanh mà không phẫu thuật, không xâm lấn với các gói liệu trình phù hợp..
Dưỡng da với mặt nạ tự nhiên cao cấp mang tới làn da đẹp sau sinh
Mong rằng bài viết trên đã giúp mẹ biết được các cách trị nám da sau sinh thế nào để thực hiện đúng cách. Chúc mẹ sớm đánh tan các vết nám khó chịu, xấu xí, dưỡng da mềm mịn nhanh chóng.
