Hướng dẫn cách điều trị cao huyết áp thai kỳ cho bà bầu

Cách điều trị cao huyết áp thai kỳ là vấn đề hot đang được các bà mẹ bầu quan tâm. Các thai phụ muốn tìm hiểu hướng dẫn cách điều trị cao huyết áp thai kỳ như thế nào thì mời cùng đi cùng Mama Maia Spa nhé!

Cao huyết áp thai kỳ là gì?

Cao huyết áp thai kỳ là hiện tượng xuất hiện chỉ số huyết áp xuất hiện sau tuần thứ 20 của thai kỳ. Cao huyết áp thai kỳ ở mức độ nhẹ có chỉ số huyết áp rơi vào khoảng 140-159/90-109mmHg và mức độ nặng khi lớn hơn hoặc bằng 160/100mmHg. Bệnh lý này xuất hiện với tỷ lệ 5 – 10% phụ nữ mang thai. 

Hiện tượng tăng huyết áp khi mang thai gồm 3 thể lâm sàng chính như:

• Tăng huyết áp mãn tính: Đây là trường hợp các mẹ bị tăng huyết áp trước khi mang thai hoặc trước 20 tuần của thai kỳ. Trong tình trạng này, cao huyết áp thường kéo dài hơn 42 ngày sau sinh.
• Tăng huyết áp thai kỳ: Trường hợp này huyết áp tăng xuất hiện sau tuần 20 của thai kỳ. Tăng huyết áp thai kỳ thường hội phục trong 42 ngày sau khi sinh và không có ảnh hưởng lâu dài đến sức khỏe của mẹ và thai nhi.
• Tiền sản giật: Đây là trạng thái nghiêm trọng hơn, trong đó việc tăng huyết áp đi kèm với tình trạng đi tiểu đạm hoặc có biến chức khác như giảm thị lực, đau đầu và phù nề. Tiền sản giật thường xuất hiện sau tuần 20 của thai kỳ và có thể gây nguy hiểm cho cả mẹ và thai nhi.

Huyết áp cao thai kỳ ở mẹ bầu

Cách điều trị cao huyết áp thai kỳ cho bà bầu

Có một số phương pháp giúp điều trị huyết áp thai kỳ cho bà bầu như:

Điều trị bằng thuốc

Đây là phương pháp điều trị hiệu quả, tuy nhiên việc lạm dụng thuốc quá nhiều cũng sẽ mang lại rủi ro cho cả mẹ và bé. Vì vậy cần có sự tư vấn của bác sĩ trước khi lựa chọn loại thuốc. Theo các bác sĩ chuyên gia khuyến cáo nên uống thuốc càng sớm càng tốt để có thể điều trị cao huyết áp thai kỳ dễ dàng hơn. Một số loại thuốc điều trị huyết áp tăng cho thai phụ như:

• Methyldopa: Đây là loại thuốc khá phổ biến được sử dụng để điều trị tăng huyết áp thai kỳ. Methyldopa hoạt động bằng cách làm giảm hoạt động của hệ thần kinh giao cảm từ đó giúp giảm huyết áp.
• Labetalol: Là thuốc chẹn beta và alpha giúp làm chậm nhịp tim, làm giãn các mạch máu, có thể được sử dụng và mang lại hiệu quả khá rõ rệt.
• Nifedipine: Một loại thuốc chẹn kênh canxi, giúp làm giãn mạch máu. Loại thuốc này được sử dụng khá phổ biến trong trường hợp cao huyết áp nặng và khó chịu với các loại thuốc khác. Nifedipine được chứng minh là thuốc làm giảm huyết áp và cải thiện chức năng thận mà không hề ảnh hưởng đến lưu lượng máu trong động mạch rốn.
• Hydralazine: Một loại thuốc chẹn kên calci, cũng có tác dụng làm giãn mạch máu để tim không cần phải bơm quá nhiều từ đó giúp làm giảm huyết áp. Loại thuốc này thường được sử dụng trong trường hợp khẩn cấp khi cần điều trị cao huyết áp thai kỳ.
• Beta – blockers: Đây cũng là loại thuốc chẹn beta giúp tim đập chậm lại và giảm lực lên động mạch từ đó giúp giảm huyết áp.
• Captopril và Enalapril: Đây là loại thuốc chẹn enzyme chuyển hóa angiotensin (ACE inhibitors) giúp làm giảm huyết áp bằng cách làm giãn mạch máu.

Điều trị cao huyết áp thai kỳ không dùng đến thuốc

Các thai phụ bị cao huyết áp nhẹ, có thể duy trì ổn định huyết áp bằng các cách dưới đây:

• Thay đổi lối sống và chế độ ăn uống: Điều chỉnh chế độ ăn uống và lối sống là một phần quan trọng trong việc kiểm soát cao huyết áp. Các mẹ nên tránh những công việc nặng nhọc mà thay vào đó có thể tập thể dục nhẹ nhàng như đi bộ, tập yoga,…. . Bên cạnh đó các thai phụ nên tăng cường việc bổ sung nhiều chất dinh dưỡng bằng cách ăn rau xanh, hoa quả, ngũ cốc nguyên hạt và đặc biệt phải giảm lượng muối, đường, chất béo.
• Bổ sung nước: Uống nhiều nước giúp cơ thể bài tiết chất lỏng dư thừa và ngăn ngừa tăng huyết áp. Các mẹ nên bổ sung 2 – 2.5 lít nước mỗi ngày.
• Chế độ sinh hoạt khoa học, tránh căng thẳng: Các mẹ nên tập các bài tập tránh stress căng thẳng như thiền, tập yoga hay tập hít thở sâu. Ngoài ra các mẹ cùng nên ngủ đúng giờ, ngủ đủ giấc vì khi đó cơ thể sẽ thư giãn, sảng khoái hơn góp phần kiểm soát huyết áp.
• Kiểm soát cân nặng: Luôn giữ mức cân nặng lý tưởng bởi béo phì hay tăng cân là nguyên nhân hình thành huyết áp cao.

Cách điều trị huyết áp cao thai kỳ là uống thuốc kết hợp với chế độ ăn khoa học 

Cao huyết áp thai kỳ có nguy hiểm không?

Theo các chuyên gia về vấn đề cao huyết áp thai kỳ mang lại nguy hiểm cho cả mẹ và thai nhi. Một số biến chứng gây nguy hiểm cho thai phụ và thai nhi:

Đối với mẹ bầu

• Tiền sản giật: Đây là một biến chứng nghiêm trọng của thai kỳ bởi nó có thể gây tử vong cho cả mẹ và bé. Tiền sản giật gây ra một số biến chứng như đi tiểu đạm, gây suy tim, chảy máu não và các bộ phận cơ quan khác như thận và gan.
• Sản giật: Biến chứng này gây co giật và là dạng cấp tình của tiền sản giật. Sản giật cũng có thể gây tổn thương các cơ quan và não bộ, nguy hiểm nhất và gây tử vong.
• Các mẹ bầu mắc cao huyết áp thai kỳ sẽ có nguy cơ mắc các bệnh tim mạch sau sinh cao hơn.

Đối với thai nhi

• Cao huyết áp thai kỳ cũng gây nguy hiểm đến thai nhi. Thai nhi có nguy cơ xảy ra tình trạng chậm phát triển hoặc chết lưu: Thai nhi chậm phát triển do không nhận đủ oxy và chất dinh dưỡng từ nhau thai dẫn đến cân nặng không đạt, dị tật bẩm sinh hoặc xảy ra trường hợp xấu nhất là hiện tượng thai lưu khi còn trong bụng mẹ.
• Sinh non: Đây là tình trạng mẹ bầu sinh con trước 37 tuần tuổi. Sinh non có thể gây nhiều biến chứng cho thai nhi như viêm phổi, suy hô hấp hay các bệnh về mắt và da. Đặc biệt, những em bé sinh non thường không đủ sức khỏe và có nguy cơ tử vong cao.

Cao huyết áp thai kỳ gây nguy hiểm đến tim

Cách ổn định huyết áp khi mang thai

Một số cách giúp các mẹ có thể kiểm soát cũng như ổn định huyết áp thai kỳ là:

• Nói không với các chất kích thích như thuốc lá, rượu bia hoặc lạm dụng thuốc theo đơn.
• Nếu thấy cơ thể không ổn các mẹ hãy đi khám tổng thể ngay để tránh trường hợp ủ bệnh.
• Không ăn các loại thực phẩm đóng hộp, nhiều muối.
• Các mẹ nên dành ít nhất 30 phút một ngày để vận động nhẹ nhàng, qua đó vừa có thế kiểm soát được cân nặng vừa có thể kiểm soát được huyết áp.

Yoga là cách điều trị cao huyết áp thai kỳ

Như vậy, bài viết này đã một phần nào giúp các mẹ có thêm kiến thức về cách điều trị cao huyết áp thai kỳ. Từ đó giúp các mẹ có thể điều chỉnh chế độ sinh hoạt của mình một cách hợp lý. Mama Maia Spa luôn muốn đồng hành cúng các mẹ yêu trong việc bảo vệ sức khỏe của mẹ cũng như sức khỏe của thai nhi.

Nhận được sự tin tưởng của hơn 300.000 mẹ bầu là niềm vui, niềm tự hào và cũng là điều để Mama Maia Spa tiếp tục phấn đấu mang đến cho các mẹ những gói chăm sóc bầu chuyên nghiệp nhất. Hiện nay chúng tôi áp dụng massage bầu tại nhà tùy thuộc vào nhu cầu của khách hàng. Các mẹ không cần phải chuẩn bị bất cứ thứ gì, chuyên viên tại Mama Maia Spa sẽ chuẩn bị những dụng cụ cần thiết. Dịch vụ massage bầu có 3 gói để mẹ có thể thoải mái lựa chọn:

• Gói chăm sóc bầu giúp các mẹ yêu thư giãn (trong 60 phút) massage chuyên sâu body.
• Gói chăm sóc bầu giúp các mẹ trở nên rạng rỡ diễn ra trong 90 phút là massage chuyên sâu body + chăm sóc mặt.
• Gói chăm sóc bầu vip trong 120 phút gồm massage body cao cấp + chăm sóc da mặt.

Massage bầu xua tan mệt mỏi căng thẳng với liệu trình chăm sóc bầu chuyên sâu tại Mama Maia Spa

Các mẹ còn chần chờ gì khi đến với Mama Maia Spa đảm bảo và cam kết chắc chắn:

• Có các chuyên gia bác sĩ tư vấn theo dõi sát sao để đảm bảo an toàn cho mẹ và thai nhi.
• Kỹ thuật massage, bấm huyệt, chăm sóc và trị liệu giúp các mẹ có thể thả lỏng bản thân thư giãn, mang lại nụ cười hài lòng rạng ngời của các mẹ.
• Các sản phẩm cam kết 100% đến từ thiên nhiên tuyệt đối an toàn.
• Luôn chú trọng trong vấn đề sạch sẽ và yên tĩnh tuyệt đối.

Ngâm chân bằng thảo dược, massage cổ, vai, gáy, lưng, chân tại Mama Maia Spa