Dầu dừa có giúp giảm cân không?
Dầu dừa được biết đến là chất béo lành mạnh, có tác dụng giảm cân vô cùng thân thiện. Hãy cùng Mama Maia Spa tìm hiểu kỹ hơn trong bài viết này nhé!
...
Nếu muốn giảm cân sau sinh hiệu quả, bạn cần tránh xa những thực phẩm này
Ngày nay, việc giảm cân sau sinh như thế nào để vừa an toàn vừa mang lại hiệu quả cao, đã trở thành mối quan tâm hàng đầu của nhiều chị em phụ nữ. Có ...
Giải pháp giảm cân sau sinh an toàn cho cả mẹ và bé
Giải pháp nào giúp giảm cân sau sinh an toàn cho cả mẹ và bé là vấn đề luôn nhận được sự quan tâm của nhiều người. Sau đây là một số gợi ý cho mẹ sau ...
Giảm đường – giảm cân lập tức
Lượng đường mà bạn tiêu thụ mỗi ngày cũng chính là thủ phạm khiến cho cân nặng của bạn gia tăng đột biến. Nếu biết cách tiêu thụ đường vừa phải, sẽ kh...
Sai lầm trong việc tập gym khiến bạn mãi không thể giảm được mỡ bụng
Để sở hữu vòng eo thon gọn, mà không làm cho các cơ có sẵn ở vùng bụng bị phá huỷ là điều không hề dễ dàng. Hãy cùng Mama Maia Spa tìm hiểu những sai ...
Giúp mẹ sau sinh giảm bớt cảm giác thèm ăn để nhanh lấy lại vóc dáng thon gọn
Cảm giác thèm ăn vây quanh, khiến cho chị em sau sinh gặp phải rất nhiều khó khăn trong việc giảm cân. Vậy, mẹ sau sinh nên làm gì để giảm bớt cảm giá...
Thuốc giảm cân rẻ tiền, hiệu quả cao. Bạn đã biết chưa?
Ngày nay, có nhiều phương pháp giảm cân mà mọi người có thể lựa chọn, sao cho phù hợp với từng điều kiện kinh tế của mình. Bạn sẽ không phải quá tốn k...
Top 5 thực phẩm “0 calo” cho chế độ ăn giảm cân hoàn hảo
Sở hữu vóc dáng thon gọn, săn chắc luôn là niềm mong ước của chị em phụ nữ. Giờ đây, bạn sẽ không phải đau đầu để đi tìm cho mình một chế độ ăn uống g...
Gợi ý thực đơn giảm cân trong 5 ngày với yến mạch
Yến mạch nằm trong danh sách những loại ngũ cốc có tác dụng giảm cân tuyệt vời. Hôm nay, Mama Maia Spa xin chia sẻ thực đơn giảm cân trong 5 ngày với ...
Tập thể dục để giảm cân sau sinh và những điều cần nhớ
Tập thể dục là một trong những cách giảm cân sau sinh được nhiều chị em tin tưởng và áp dụng. Tuy nhiên, không phải ai cũng biết cách tập sao cho đúng...