Massage bầu tại nhà đang là lựa chọn của nhiều mẹ bầu nhằm chăm sóc sức khỏe mẹ trong thai kỳ. Dưới đây là một số chia sẻ về spa massage bầu Hà Đông tại nhà.
Lợi ích khi chọn massage bầu tại nhà
Lợi ích khi chọn massage bầu tại nhà
Khi mang thai, mẹ bầu luôn cần đến sự chăm sóc đặc biệt để giảm áp lực, đỡ căng thẳng. Do đó, nhiều mẹ tìm đến phương pháp massage bầu tại nhà. Đây là lựa chọn dành cho những mẹ bầu không đủ thời gian đến spa bầu để được chăm sóc. Chỉ cần ngồi ở nhà, mẹ bầu vẫn nhận được sự chăm sóc tận tình của các chuyên viên tại spa.
Có thể nói, phương pháp này vừa giúp các mẹ tiết kiệm thời gian lại không phải mất sức để đi lại quá nhiều. Tất nhiên, massage bầu tại nhà vẫn được diễn ra theo một liệu trình nhất định nhằm đảm bảo tính hiệu quả cao. Đây hoàn toàn là khoảng thời gian chăm sóc bầu đúng cách để có thai kì thảnh thơi đúng nghĩa dành cho các mẹ.
Cách chọn spa massage tại nhà tốt cho các mẹ bầu ở Hà Đông
Cách chọn spa massage tại nhà tốt cho mẹ bầu ở Hà Đông
Để đảm bảo sức khỏe, nhất là đối với phụ nữ đang mang thai, ai cũng muốn tìm một địa chỉ spa uy tín và chất lượng. Không chỉ riêng các mẹ bầu ở Hà Đông, việc tìm kiếm spa massage bầu thông qua những tiêu chí dưới đây có thể áp dụng cho nhiều mẹ bầu khác:
- Trước tiên, spa bạn chọn cần phải có dịch vụ chăm sóc tại nhà. Mẹ bầu nên tìm kiếm thông qua diễn đàn và các trang web uy tín. Tại đây tìm đọc bình luận và đánh giá để xem mức độ tin tưởng mà spa đem lại.
- Trên website chính thức của spa cần có liệu trình cụ thể về dịch vụ chăm sóc bầu tại nhà. Spa cần có dịch vụ tư vấn đầy đủ, rõ ràng. Ngoài ra một spa chất lượng là spa có các chuyên gia bầu đem đến những lời khuyên hữu ích, không mang tính quảng cáo. Các liệu trình tại spa phải do các chuyên viên thực hiện.
- Nếu spa có chương trình khuyến mãi hoặc tổ chức dùng thử, mẹ bầu nên tham gia. Tại đây mẹ có thể cảm nhận được chất lượng của spa từ trong ra ngoài. Bạn nên đánh giá xem nguyên liệu của spa liệu đã đủ chất lượng, cách thức phục vụ và tư vấn liệu đã phù hợp hay chưa. Từ đó đưa ra quyết định cho lần ghé thăm thứ 2, thứ 3 hay mua cả liệu trình.
- Với các mẹ bầu ở Hà Đông không muốn đi lại quá xa, mẹ có thể thu hẹp phạm vi tìm kiếm. Bằng cách tìm những spa có địa chỉ gần để có thể dành thời gian đến spa thực hiện những bước cần thiết trong quá trình massage.
Các bước massage bầu tại nhà của Mama Maia Spa
Các bước massage bầu tại nhà của Mama Maia Spa
Mama Maia Spa có riêng liệu trình dành cho mẹ bầu không sắp xếp được thời gian đến spa. Với liệu trình này, chuyên viên sẽ đến chăm sóc tại nhà giúp mẹ loại bỏ đau nhức và căng thẳng. Do vậy, với những ai đang tìm kiếm spa massage bầu Hà Đông tại nhà, thì Mama Maia Spa là một đề xuất đáng để thử. Tại đây, mẹ bầu sẽ được massage bầu tại nhà với quy trình 15 bước.
- Bước 1: Ngâm chân thảo dược giúp tăng cường tuần hoàn máu, giảm mệt mỏi
- Bước 2: Làm sạch mặt bằng sữa rửa mặt từ thiên nhiên, an toàn tuyệt đối cho bà bầu
- Bước 3: Tẩy da chết với dòng sản phẩm thiên nhiên an toàn
- Bước 4: Xông hơi thư giãn giúp đào thải bụi bẩn
- Bước 5: Hút dầu và mụn cám, làm sạch bề mặt da
- Bước 6: Massage chăm sóc da mặt
- Bước 7: Xịt oxy tươi giúp làm sạch sâu, sát khuẩn da bị tổn thương, giúp trẻ hóa da
- Bước 8: Đắp mặt nạ phù hợp với từng loại da
- Bước 9: Dưỡng da, làm se khít lỗ chân lông với nước hoa hồng và kem dưỡng cho bà bầu
- Bước 10: Massage vùng đầu giúp loại bỏ đau đầu, thư giãn đem lại giấc ngủ sâu
- Bước 11: Massage cổ, vai, gáy giúp giảm đau nhức tuyệt đối ở vùng này
- Bước 12: Massage tay, chân giúp lưu thông máu, giảm đau, mỏi, chuột rút và phù nề
- Bước 13: Massage trị liệu sâu vùng lưng, hông giúp tăng tuần hoàn máu, giảm các cơn co thắt ngực, khó thở, mệt mỏi và đau nhức, đặc biệt ở thời điểm cuối thai kỳ
- Bước 14: Nằm muối trị liệu giúp thư giãn, giảm đau nhức, hạn chế cảm cúm
- Bước 15: Tẩy da chết toàn thân
Mẹ bầu Minh Hoa: “Chăm sóc bầu tại nhà của Mama Maia Spa khiến mình rất ưng ý”
Chị Minh Hoa (Phú Lương, Hà Đông) sau quá trình sử dụng dịch vụ massage bầu tại nhà của Mama Maia Spa đã có những chia sẻ vô cùng tích cực. Khi mang thai bé thứ 2, chị thường xuyên gặp phải mệt mỏi về tâm lí và đau nhức các vùng như cổ, vai, gáy. Được giới thiệu, chị đã tìm hiểu và quyết định sử dụng gói chăm sóc massage bầu của Mama Maia Spa.
Mẹ bầu Minh Hoa chia sẻ trải nghiệm tại Mama Maia Spa
Thời gian đầu chị chăm sóc tại spa, sau đó khi bầu to hơn, lại không sắp xếp được thời gian nên chị chuyển qua chăm sóc bầu tại nhà. Sau liệu trình, chị chia sẻ: “Chăm sóc ở Mama Maia Spa dù ở spa hay tại nhà cũng đều giúp mình cảm thấy thư giãn, thảnh thơi hơn rất nhiều. Khu vực hay nhức mỏi nhất của mình là cổ vai gáy cũng đã được giải tỏa. Buổi tối mình ngủ ngon hơn, vào giấc sâu hơn. Chăm sóc tại nhà các bạn chuyên viên cũng rất thân thiện và đều tay, mình ưng ý hoàn toàn ”.
Massage bầu tại nhà là phương pháp được nhiều mẹ bầu lựa chọn bởi liệu trình vừa giúp mẹ bầu tiết kiệm thời gian lại vừa đảm bảo sức khỏe, hạn chế di chuyển và chủ động sắp xếp công việc. Lựa chọn một spa bầu phù hợp không chỉ giúp mẹ giải tỏa đau nhức, tâm trạng thoải mái mà còn tạo ra tác động tốt cho bé. Hi vọng bài viết sẽ giúp mẹ bầu tìm được spa massage bầu Hà Đông tại nhà phù hợp với bản thân.
