Cẩm nang

Sắt là vi chất quan trọng đối với sức khỏe, góp phần quan trọng trong việc vận chuyển oxy tới các cơ quan trong cơ thể. Nhiều mẹ bầu băn khoăn bà bầu có…

Khám thai định kỳ theo lịch của bác sĩ là điều quan trọng mà mẹ bầu cần tuân thủ để chăm sóc sức khỏe tốt cho cả mẹ và em bé. Bài viết sau sẽ…

Giấc ngủ đóng vai trò quan trọng với sức khỏe của mẹ bầu và với sự phát triển của em bé. Vậy bà bầu nên ngủ bao nhiêu tiếng mỗi ngày thì tốt? Mẹ…

Bà bầu bị trầm cảm là tình trạng không hiếm gặp với mẹ sau sinh, ảnh hưởng lớn tới sức khỏe của cả người mẹ và em bé. Để tìm hiểu những dấu hiệu…

Đau bụng khi mang thai là tình trạng thường gặp ở các mẹ bầu, tuy nhiên một số trường hợp bà bầu đau bụng lại cảnh báo các vấn đề nghiêm trọng. Vậy bà…

Xây dựng một chế độ dinh dưỡng an toàn và phù hợp là điều cần thiết với mẹ sau sinh để giúp mẹ có sức khỏe tốt. Nếu mẹ đang băn khoăn sau sinh…

Phụ nữ sau sinh thường rất cẩn thận trong chế độ dinh dưỡng bởi những thực phẩm mẹ ăn sẽ truyền qua sữa mẹ và ảnh hưởng trực tiếp tới em bé. Vậy mẹ

Sau sinh mẹ cần bồi bổ sức khỏe với chế độ dinh dưỡng đủ chất để mau hồi phục. Nếu mẹ đang băn khoăn cho con bú uống trà dưỡng được không thì hãy…

“Sau sinh bao lâu được uống trà đào” là băn khoăn của nhiều sản phụ yêu thích thức uống này. Trà đào là thức uống có hương vị ngọt thanh ngon miệng nhưng có…