Chế độ ăn uống ảnh hưởng lớn tới việc tăng giảm trọng lượng cơ thể. Nhiều chị em đã chọn bỏ bữa thiếu khoa học để đạt được cân nặng như mong muốn nhưng lại…
Bí xanh là một trong những thực phẩm có tác dụng hỗ trợ giame béo rất tốt và được nhiều chị em yêu thích sử dụng. Mama Maia Spa sẽ bật mí 5 cách
Xoài là trái cây giàu dinh dưỡng, dồi dào sắt, vitamin quan trọng với cơ thể. Nhiều chị em cũng sử dụng loại trái cây này trong các thực đơn giảm béo. Mama Maia Spa…
Mận là loại trái cây không còn quá xa lạ với những người miền Bắc. Không chỉ sở hữu hương vị thơm ngon đặc trưng, mận còn có chứa hàm lượng dinh dưỡng dồi dào, rất tốt cho hành…
Cùng là loại trái cây thuộc họ cam, quýt là loại quả có chứa lượng vitamin C dồi dào rất tốt cho sức khoẻ. Không chỉ giúp tăng cường sức đề kháng; loại trái cây này còn là thực…
Trà xanh là một trong những thức uống không còn quá xa lạ với chúng ta hiện nay. Một trong những công dụng nổi bật của thực phẩm này được nhiều người tin tưởng là…
Chỉ còn hơn 100 ngày nữa là tới Tết Nguyên Đán. Lúc này, các phương pháp giảm cân lấy lại vóc dáng thon gọn là chủ đề được chị em phụ nữ tìm kiếm hàng…
Tía tô là một trong những loại rau thơm thường được dùng để làm tăng hương vị cho các món ăn, tuy nhiên đây cũng là thực phẩm mang tới nhiều lợi ích tốt cho…