Chăm sóc mẹ bầu

Nhu cầu tăng cường sắt trong thai kỳ tăng lên nhiều hơn khi mẹ có thêm em bé ở trong bụng. Vậy mẹ nên ăn gì để bổ máu? Mama Maia Spa sẽ gợi ý…

Làm thế nào để cung cấp đủ dưỡng chất cho thai nhi rong từng giai đoạn thai kỳ là nỗi băn khoăn, trăn trở của nhiều chị em phụ nữ.  Hiểu được điều này, bài viết dưới đây sẽ…

Nhiều người thắc mặc, đặt câu hỏi rằng liệu bà bầu bị đau nhức toàn thân là do đâu, có nguy hiểm không? Và cách khắc phục tình trạng trên như thế nào. Chúng ta hãy cùng theo…

Trong 9 tháng mang bầu, các mẹ phải trải qua rất nhiều giai đoạn, với những thay đổi về mặt sức khỏe, những lưu ý cẩn thận trong chế độ ăn uống và sinh hoạt để giữ cho thai…

Chế độ dinh dưỡng giai đoạn đầu có thai như thế nào là câu hỏi của rất nhiều mẹ bầu, đặc biệt là những người lần đầu mang thai. Bữa ăn cần đảm bảo đủ chất với mức năng…

Bà bầu bị đau dạ dày cần điều chỉnh chế độ ăn phù hợp để có thể cải thiện tình trạng bệnh mà vẫn đảm bảo dinh dưỡng cho cơ thể. Mama Maia Spa sẽ giúp mẹ lên kế…

Ăn chay khi mang thai là lựa chọn của không ít các mẹ bầu đang áp dụng chế độ dinh dưỡng này kể cả khi có em bé. Để đảm bảo cơ thể không bị thiếu chất trong quá…

Khi mẹ bầu bị nghén nặng nên ăn các loại chất dinh dưỡng gì cho hợp lý? Ăn gì để mẹ bầu đủ chất dinh dưỡng, dễ ăn mà ít nôn nghén, cùng tìm hiểu qua thực đơn…

Chế độ dinh dưỡng thai kỳ luôn luôn là mối quan tâm hàng đầu của các bà bầu. Nhất là trong giai đoạn đầu thai kỳ, bà bầu cần có những điều chỉnh dinh dưỡng để thích nghi đảm…