Chăm sóc sau sinh

Sau sinh, rất nhiều mẹ bị ám ảnh bởi sự thay đổi nội tiết tố gây ra tình trạng tăng cân, làn da nám sạm, mọc mụn và đặc biệt là rụng tóc sau sinh….

Rụng tóc sau sinh có thể kéo dài từ 5-6 tháng và thậm chí dài hơn nếu không có biện pháp chăm sóc tóc kịp thời. Mama Maia Spa sẽ bật mí 7 mẹo…

Sau sinh, có thể vì một số nguyên nhân mà nhiều mẹ không có đủ sữa cho con bú. Bài viết hôm nay sẽ mách mẹ phương pháp kích sữa sau khi cho con…

Béo bụng sau sinh đối với nhiều mẹ bỉm đã trở thành một nỗi lo lắng. Mẹ không biết nên giảm béo bụng sau sinh như thế nào để có hiệu quả. Trong bài viết…

Sữa mẹ không chỉ là nguồn dinh dưỡng cho trẻ sơ sinh hàng ngày mà còn chứa rất nhiều kháng thể. Tuy nhiên nhiều mẹ sau sinh gặp phải tình trạng ít sữa hoặc sữa…

Mẹ sau sinh thường bị thiếu hụt các loại vitamin cần thiết cho mái tóc và làm tóc yếu hơn, gãy rụng và chẻ ngọn. Vậy rụng tóc sau sinh cần bổ sung vitamin…

Không chỉ là thực phẩm quen thuộc trong gian bếp và tăng cường dinh dưỡng cho món ăn, hành tây còn được coi là “siêu thực phẩm” chống oxy hóa, bảo vệ tim mạch và…

Có nhiều nguyên nhân gây ra hiện tượng rụng tóc sau sinh như mẹ bị thiếu dinh dưỡng, do tác động thay đổi nội tiết tố hoặc do mẹ mắc các bệnh lý khác. Đây…

Giảm cân lấy lại vóc dáng là điều mà mẹ sau sinh nào cũng mong muốn. Đặc biệt là nhu cầu giảm mỡ vòng eo được quan tâm nhiều nhất. Vậy đâu là cách…