Detox giảm cân bằng trái cây sấy khô đang dần được ưa chuộng bởi độ tiện lợi trong giảm cân và lợi ích thanh lọc cơ thể mà nó mang lại. Chúng ta hãy cùng theo dõi ngay bài viết dưới đây để xem những công thức làm nên thức uống thơm ngon này nhé.
Tác dụng của thức uống detox giảm cân bằng trái cây sấy
Detox giảm cân bằng trái cây sấy khô hiểu nôm na là phương pháp sử dụng các loại hoa quả, rau củ và trái cây đã được sấy khô thay vì dùng các loại trái cây còn tươi để pha trà và uống thay nước lọc hàng ngày.
Detox giảm cân bằng trái cây sấy giúp giảm cân, làm đẹp da hiệu quả
Detox giảm béo bằng trái cây sấy khô giúp thanh lọc cơ thể, đẩy nhanh quá trình đào thải các chất độc của cơ thể ra ngoài nhanh chóng. Bên cạnh đó nó còn là thức uống hỗ trợ làm đẹp da, giúp bạn có làn da căng mịn, tràn đầy sức sống. Thức uống này cũng giúp cung cấp năng lượng cho cơ thể, bổ sung các loại vitamin A, C, E, khoáng chất và hỗ trợ cơ thể giảm béo nhanh chóng.
Công thức detox giảm cân bằng trái cây sấy khô giúp thanh lọc cơ thể
Nguyên liệu cần có:
- Thanh long trắng hoặc thanh long đỏ
- Kiwi
- Cam
- Nho
- Chanh
- Dâu tây
- Táo
- Dứa
- Bí đỏ
- Dưa hấu
Công thức detox giảm cân bằng trái cây sấy khô với máy sấy thực phẩm
Detox giảm cân bằng trái cây sấy khô đơn giản ngay tại nhà
Với công thức này các bạn nên chuẩn bị một chiếc máy sấy thực phẩm để quy trình thực hiện diễn ra nhanh chóng và tiện lợi hơn. Các bạn có thể tham khảo các dòng máy sấy thực phẩm gia đình, nhỏ gọn và dễ sự sụng.
Cách thực hiện:
- Bước 1: Bạn lựa chọn các loại hoa quả, sau đó rửa sạch, để khô, lưu ý bạn nên giữ nguyên vỏ để lấy được trọn ven dưỡng chất trong nó nhé.
- Bước 2: Sau đó, chúng ta mang hoa quả đi thái lát mỏng, với độ dày phù hợp cho từng loại quả.
- Bước 3: Xếp các loại quả vào khay của máy sấy thực phẩm sau đó chọn độ sấy dẻo theo hướng dẫn sử dụng, chờ quá trình kết thúc.
- Bước 4: Bạn lấy hoa quả từ máy sấy thực phẩm ra và chờ nguội, bạn có thể sử dụng uống luôn hoặc pha như trà và sử dụng thay nước lọc trong ngày.Còn phần còn lại hãy bảo quản trong tủ lạnh để uống dần nhé.
Công thức detox giảm cân bằng trái cây sấy khô với lò vi sóng
Detox giảm cân bằng trái cây sấy khô đơn giản với lò vi sóng ngay tại nhà
Với cách detox giảm cân bằng trái cây sấy khô với lò vi sóng thì khâu chế biến với chuẩn bị nguyên liệu, sơ chế cũng giống ở cách làm bằng máy sấy hoa quả. Tuy nhiên khi sử dụng lò nướng để làm hoa quả sấy khô detox các chị em hãy chú ý điều chỉnh nhiệt độ và thời gian cho phù hợp để tránh làm cháy các lát trái cây nhé.
Cách thực hiện:
- Bước 1: Xếp trái cây thành 1 lớp đều vào vỉ nướng rồi cho vào lò nướng, chị em điều chỉnh nhiệt độ sấy ở 100 độ C trong thời gian 30 -45 phút.
- Bước 2: Sau khi quá trình sấy bằng lò nướng kết thúc, chúng ta lấy hoa quả sấy ra, để nguội và cho vào bình giữ nhiệt, hãm thành trà sấy khô và sử dụng thay nước lọc vả ngày để mang lại hiệu quả giảm cân tốt nhất nhé.
Trên đây là công thức detox giảm cân bằng trái cây sấy khô giúp thanh lọc cơ thể, giảm béo hiệu quả cho các chị em tham khảo. Ngoài ra các chị em bận rộn mà muốn giảm cân nhanh thì cũng có thể chọn lựa cho bản thân một spa giảm cân với các phương pháp như massage giảm béo uy tín, đáng tin cậy.
* Khách hàng lột xác, giảm béo thành công nhờ có Mama Maia Spa:
Mama Maia Spa là một trong những spa giảm béo nổi tiếng tại Hà Nội, đã được rất nhiều khách hàng tin chọn. Ở Mama Maia Spa áp dụng phương châm giảm béo không phẫu thuật cùng 2 phương pháp giảm béo là:
- Giảm béo Mutox: Giảm béo an toàn bằng việc kết hợp các bước message, bấm huyệt hóa lỏng mỡ chuẩn Nhật với các bước nằm muối thảo dược… Phương pháp này sẽ phù hợp với các chị em mới tăng cân, tăng ít cân.
- Giảm béo Beslim là phương pháp giảm béo sử dụng thiết bị hiện đại. Kết hợp nhiều công nghệ trong một liệu trình, giúp các chị em đánh bay mỡ thừa ở tầng sâu dưới 12 cm.
Giảm béo an toàn cùng Mama Maia Spa
Hy vọng bài viết về công thức detox giảm cân bằng trái cây sấy khô giúp thanh lọc cơ thể trên sẽ mang đến cho các chị em nhiều thông tin bổ ích.
