Chăm sóc sau sinh
Thực đơn hàng ngày của mẹ sau sinh mổ cần được chú trọng bởi mẹ cần đủ dinh dưỡng để hồi phục sức khỏe và nuôi con. Tuy nhiên, lúc này nhiều mẹ lại thèm ăn các loại bánh….
Các mẹ sau sinh mổ sẽ cần phải kiêng nhiều món ăn hay thực phẩm, trong đó bao gồm đồ nếp. Vậy phụ nữ sinh mổ mấy tháng mới ăn nếp được? Mẹ hãy theo dõi bài viết…
Củ dền được biết đến là loại rau củ với hàm lượng dinh dưỡng cao và khi sử dụng thì mang lại những lợi ích tuyệt vời cho sức khỏe. Vậy mẹ sinh mổ ăn củ dền được…
Quả hồng là loại trái cây bổ dưỡng và quen thuộc với nhiều loại và hương vị khác nhau. vậy các mẹ sau sinh ăn hồng được không? Giá trị dinh…
Mắm tôm là một loại gia vị quen thuộc với người Việt và được sử dụng để nêm nếm các món ăn, giúp tăng hương vị cho món ăn. Vậy các mẹ sau sinh…
Mướp là thực phẩm quen thuộc trong bữa ăn hàng ngày, tuy nhiên mẹ sau sinh ăn mướp được không thì không phải bà mẹ nào cũng biết câu trả lời. Bài viết sau…
Lựu là một trong những loại hoa quả bổ dưỡng, giàu sắt cũng như có vị thơm ngon nhiều người yêu thích kể cả các mẹ bỉm. Tuy nhiên nhiều mẹ vẫn băn khoăn sau…
Bổ sung trái cây tăng cường dinh dưỡng là điều cần thiết với mẹ sau sinh. Trong bài sau, Mama Maia Spa sẽ giúp mẹ tìm hiểu những loại trái cây tốt cho mẹ…
Lê là một trong những loại quả tính mát và có vị ngon nhiều người yêu thích, được dùng giải khát trong mùa nóng. Tuy nhiên các mẹ sau sinh ăn lê được không?
