Chăm sóc sau sinh

Chế độ dinh dưỡng sau sinh nên bổ sung chất gì rất quan trọng với các mẹ bỉm vì nó giúp cơ thể mẹ nhanh chóng phục hồi đồng thời hỗ trợ cung cấp…

Không phải ai sinh xong thì cũng có sữa về luôn, phần lớn các mẹ sinh mổ thường gặp khó khăn trong việc cho con bú. Vậy vừa đẻ xong nên ăn gì để…

Rất nhiều mẹ sau sinh thắc mắc nên ăn uống thế nào trong quá trình kiêng cữ để mau hồi phục sức khỏe. Mama Maia Spa sẽ giúp mẹ tìm hiểu thực đơn cơm…

Phụ nữ sau sinh mổ cần được chăm sóc đặc biệt để cơ thể làm lành các thương tổn và phục hồi nhanh chóng. Mẹ có biết đẻ mổ nên ăn rau gì thì…

Chế độ dinh dưỡng sau sinh là điều mà các mẹ quan tâm nhiều đặc biệt là các mẹ sinh mổ. Bài viết này sẽ cung cấp thông tin phụ nữ mới sinh mổ…

Sau sinh là lúc cơ thể mẹ rất yếu về cả thể chất lẫn tinh thần. Nếu không có chế độ kiêng khem và chăm sóc phù hợp, mẹ rất dễ mắc các bệnh hậu…

Bên cạnh việc bổ sung những thực phẩm giàu dinh dưỡng trong bữa chính, mẹ sau sinh mổ cũng có thể tăng cường các món ăn vặt bổ dưỡng và lợi sữa trong các bữa…

Chế độ chăm sóc sau sinh rất quan trọng trong giai đoạn phục hồi sức khỏe của mẹ. Ngoài việc ăn các món chính như thịt cá, việc bổ sung chất xơ từ các loại…

Theo quan niệm ông bà xưa, phụ nữ sau sinh mổ không nên ăn thịt gà bởi ảnh hưởng tới sức khỏe. Vậy thực hư như thế nào, mẹ sau sinh mổ có ăn…