Thiếu ối không chỉ gây ảnh hưởng đến sự phát triển của thai nhi trong bụng mẹ, mà còn có nguy cơ dẫn đến hỏng thai. Khi gặp tình trạng này, nhiều mẹ bầu truyền tai nhau cách khắc phục nhờ cách uống nước đỗ đen. Vậy thiếu ối uống nước đỗ đen có hiệu quả không? Theo dõi bài viết dưới đây để trả lời cho thắc mắc của mẹ nhé!
Thiếu ối uống nước đỗ đen có hiệu quả không?
Bà bầu bị thiếu ối có thể uống nước đỗ đen
Hiện nay, một số chị em chia sẻ rằng uống nước đỗ đen có thể bổ sung nước ối rất tốt. Vậy thiếu ối có uống nước đỗ đen được không? Theo các bác sĩ, việc uống nước đỗ đen ở trường hợp này cũng tương tự như bổ sung nước cho cơ thể hàng ngày. Trong khi đó, những bà bầu thiếu ối, việc bổ sung nước cực kỳ quan trọng. Khi cơ thể được cấp đủ nước thì nước ối sẽ nhiều hơn.
Hơn nữa, nước đỗ đen không chỉ là thức uống giải khát, thanh nhiệt, giải độc mà còn chứa hàm lượng dinh dưỡng dồi dào, mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe mẹ bầu. Do đó, nếu bà bầu bị thiếu ối thì có thể bổ sung nước cho cơ thể nhờ uống nước đỗ đen.
Nước đỗ đen có lợi ích gì với bà bầu?
Lợi ích cho bà bầu khi uống nước đỗ đen
Nước đỗ đen có thể được sử dụng ngay từ các tháng đầu của thai kỳ. Việc sử dụng nước đỗ đen hợp lý sẽ đem lại cho mẹ bầu những công dụng tuyệt vời trong quá trình chăm sóc bầu.
- Tăng cường miễn dịch: Khi mang thai, hệ miễn dịch của mẹ có thể bị giảm sút. Lúc này, mẹ bầu rất dễ bị tấn công bởi các tác nhân gây bệnh. Với những bà bầu uống nước đỗ đen sẽ giúp hệ miễn dịch được tăng cường, tạo ra hàng rào chắc chắn ngăn chặn các bệnh lý như cảm cúm.
- Chăm sóc da và dáng: Nhiều mẹ bầu khi mang thai có thể bị sạm, nám gây mất thẩm mỹ. Thay vì sử dụng các loại mỹ phẩm đắt tiền thì các mẹ có thể cải thiện làn da từ bên trong nhờ uống nước đỗ đen. Hàm lượng vitamin E có trong nước đỗ đen khi nạp vào cơ thể giúp cải thiện làn da đáng kể.
- Bổ sung dưỡng chất: Nước đỗ đen không chỉ có tác dụng thanh nhiệt giải độc mà còn chứa một nguồn dinh dưỡng dồi dào. Nguồn dinh dưỡng từ đỗ đen rất cần thiết cho sự phát triển của bé trong thai kỳ. Đặc biệt, với hàm lượng axit folic có trong nước đỗ đen sẽ giúp phòng tránh dị tật ống thần kinh cho bé ngay ở giai đoạn đầu.
- Tốt cho hệ tiêu hóa: Nếu mẹ bầu đang bị táo bón thì uống nước đỗ đen sẽ giúp mẹ cải thiện tình trạng này một cách đáng kể. Hệ tiêu hóa cũng sẽ được hoạt động trơn tru, hiệu quả hơn.
Những lưu ý cho bà bầu khi uống nước đỗ đen
Những lưu ý cho bà bầu khi uống nước đỗ đen
Để uống nước đỗ đen hiệu quả, an toàn thì mẹ bầu cần lưu ý như sau:
- Sử dụng với liều lượng vừa phải, không nên thay thế nước lọc hoàn toàn bằng nước đỗ đen.
- Lựa chọn đỗ đen chất lượng, không nên dùng hạt đỗ đã mọc mần hoặc có dấu hiệu bị hư hỏng.
- Khi sử dụng nước đỗ đen thì mẹ nên hạn chế cho đường, nên cho thêm một chút muối để dễ uống.
- Bên cạnh việc uống nước đỗ đen thì mẹ cũng nên bổ sung thêm các thức uống lành mạnh khác.
- Trong trường hợp bà bầu được chẩn đoán là thiếu ối thì cần phải được kiểm tra thường xuyên để đảm bảo sẽ không gây ảnh hưởng đến thai nhi.
Như vậy, mẹ đã biết thiếu ối uống nước đỗ đen được hay không? Để đảm bảo cho thai kỳ khỏe mạnh và suôn sẻ thì mẹ cần có biện pháp chăm sóc bầu hợp lý từ những tháng đầu tiên. Mẹ có thể đến với Mama Maia Spa – spa chăm sóc bầu uy tín tại Hà Nội. Tại Mama Maia Spa, mẹ có thể lựa chọn gói dịch vụ phù hợp để chăm sóc là Thư giãn, Rạng rỡ và VIP. Trong đó 2 gói Rạng rỡ và VIP sẽ được áp dụng 2 hình thức chăm sóc là tại spa hoặc chăm sóc tại nhà theo nhu cầu của mỗi mẹ bầu. Mỗi liệu trình chăm sóc được diễn ra như sau:
- Gói Thư giãn: bao gồm bước ngâm chân và massage cơ thể nhằm loại bỏ những cơn đau nhức, mỏi mệt đồng thời thả lỏng và thư giãn cơ thể.
- Gói Rạng rỡ: bên cạnh bước massage bầu, gói này còn được bổ sung thêm các bước chăm sóc da giúp mẹ sở hữu làn da trắng sáng, mịn màng. Nhờ đó mà mẹ có thể tự tin với ngoại hình trong thai kì của mình.
- Gói VIP: là dịch vụ massage, chăm sóc bầu cao cấp tại đây, giúp mẹ giải quyết các vấn đề trong thai kì một cách toàn diện.
Chăm sóc bầu cao cấp tại Mama Maia Spa
