Dấu hiệu tiểu đường thai kỳ 3 tháng cuối là gì?

Tiểu đường thai kỳ là hiện tượng không hiếm gặp ở các mẹ bầu gây nên những ảnh hưởng sức khỏe của cả mẹ và bé. Vậy dấu hiệu tiểu đường thai kỳ 3 tháng cuối là gì? Mẹ bầu và mọi người hãy cùng tìm hiểu trong bài viết dưới đây nhé.

Tiểu đường thai kỳ là gì?

Tiểu đường thai kỳ là gì?

Tiểu đường thai kỳ hay còn có tên gọi khác là đái tháo đường thai kỳ là một hiện tượng tâm lý thường gặp phải ở các mẹ bầu khi có sự rối loạn xảy ra trong việc dung nạp glucose khiến cho lượng đường ở trong máu cao hơn bình thường. Theo ước tính thì có khoảng 2-10% mẹ bầu mắc phải hội chứng này.

Dựa vào chỉ số trung bình dưới đây thì mẹ bầu có thể xác định xem mình có bị tiểu đường thai kỳ hay không:

• Chỉ số đường huyết khi đói là không quá 92 mg/dl (5.1 mmol/l)
• Chỉ số đường huyết sau khi ăn 1 giờ là không quá 180 mg/dl (10 mmol/l)
• Chỉ số đường huyết sau ăn 2 giờ là không quá <= 153 mg/dl (8.5 mmol/l)

Nếu mẹ có 2 kết quả đo chỉ số đường huyết bằng hoặc hơn giới hạn trên thì mẹ bầu được xác định là mắc tiểu đường thai kỳ.

Dấu hiệu tiểu đường thai kỳ 3 tháng cuối

Dấu hiệu tiểu đường thai kỳ 3 tháng cuối

Một số dấu hiệu giúp mẹ nhận biết tiểu đường thai kỳ được các bác sĩ chỉ ra như sau:

Thường xuyên khát nước

Nếu mẹ bầu cảm thấy rằng nhu cầu uống nước tăng lên quá nhiều ngay cả khi mẹ không ăn những đồ ăn mặn, ngọt thì có thể nghĩ đến khả năng bị tiểu đường thai kỳ.

Mệt mỏi, uể oải

Ở giai đoạn 3 tháng cuối, mẹ bầu thường xuyên bị mệt mỏi vậy nên dấu hiệu này thường không tiêu biểu cho bệnh lý tiểu đường. Tuy nhiên, nếu để ý kỹ hơn thì mẹ bầu bị tiểu đường thai kỳ sẽ cảm thấy sự mệt mỏi và uể oải ngay cả khi mẹ chỉ vận động nhẹ nhàng. Nguyên nhân là bởi lượng đường trong máu không vận chuyển tới được các tế bào khiến cho cơ thể bị thiếu hụt năng lượng làm mệt mỏi.

Khô miệng

Không chỉ cảm thấy khát nước mà khô miệng và khô họng cũng là một dấu hiệu tiểu đường thai kỳ 3 tháng cuối.

Đi tiểu thường xuyên

Khi mang bầu, cơ thể mẹ sẽ thường xuyên muốn đi tiểu, với mẹ bị tiểu đường thai kỳ thì việc này xảy ra với tần suất nhiều hơn.

Ngoài những dấu hiệu tiểu đường thai kỳ 3 tháng cuối trên thì trong quá trình chăm sóc bầu cũng có một số biểu hiện khác mà mẹ cần lưu ý như: sụt cân không rõ nguyên nhân, vùng kín bị ngứa, mắt hay bị mờ,…

Tiểu đường thai kỳ ảnh hưởng như thế nào?

Là một bệnh lý thường gặp, tuy nhiên không xem nhẹ tiểu đường 3 tháng cuối bởi nó gây ảnh hưởng không hề nhỏ tới sức khỏe của mẹ và thai nhi.

Ảnh hưởng tới mẹ bầu

• Sinh non: Nguyên nhân sinh non đến từ việc kiểm soát glucose huyết không ổn sẽ dẫn đến nhiễm trùng tiết niệu, huyết áp tăng và tiền sản giật.
• Tăng huyết áp: Nếu mẹ bị tăng huyết áp sẽ có thể gây ra tiền sản giật, sản giật và tai biến mạch máu não… Theo thống kê có tới 12% phụ nữ mắc tiểu đường thai kỳ bị tiền sản giật.
• Nhiễm khuẩn niệu: Nguy cơ nhiễm khuẩn niệu sẽ tăng lên nếu việc kiểm soát glucose huyết tương không tốt. Việc bị mất cân bằng glucose huyết tương sẽ dẫn đến viêm đài bể thận cấp hoặc những biến chứng khác nguy hiểm hơn như sinh non, nhiễm trùng ối,… nếu không được điều trị kịp thời.

Ngoài ra, mẹ bầu mắc phải tiểu đường thai kỳ sẽ còn dễ bị ảnh hưởng đến thận, mất chứng năng bài tiết, tác động xấu tới hệ thần kinh, thị lực,…

Ảnh hưởng tới thai nhi

• Thai to quá mức: Vào 3 tháng cuối thai nhi tăng trưởng quá mức là hậu quả của việc lượng glucose ở máu của mẹ chuyển vào thai nhi. Khi đó tuyến tụy của thai nhi bị kích thích bài tiết ra insulin chuyển hóa quá mức năng lượng khiến thai nhi phát triển lớn hơn bình thường.
• Các bệnh lý ở trẻ: Trường hợp này có 20% trẻ sơ sinh có mẹ bị tiểu đường thai kỳ làm hạ glucose huyết tương sẽ để lại các bệnh lý chuyển hóa ở trẻ sơ sinh.

Ngoài ra ở một số trường hợp trẻ còn xuất hiện tình trạng tăng hồng cầu gây nên vàng da hoặc những bệnh về hô hấp, ảnh hưởng nghiêm trọng đến quá trình phát triển của trẻ sau này.

Tiểu đường thai kỳ, mẹ bầu phải làm gì?

Mẹ bầu bị tiểu đường thai kỳ nên đến gặp bác sĩ để được tư vấn

Khi mẹ đã biết được chính xác bản thân bị mắc tiểu đường thai kỳ, mẹ không nên quá hoang mang bởi tình trạng này hoàn toàn có thể được cải thiện nếu mẹ tuân thủ một số nguyên tắc về chế độ ăn uống và sinh hoạt.

Kiểm soát lượng đường huyết

Để chủ động hơn trong việc chăm sóc và kiểm soát sức khỏe, mẹ bầu nên mua máy đo đường huyết cá nhân ở nhà và học cách sử dụng từ những nhân viên y tế. Nếu đường huyết của mẹ cao hơn mức được phép nhiều lần thì mẹ nên điều chỉnh lại chế độ ăn uống và luyện tập hoặc liên hệ với bác sĩ để được tư vấn.

Điều chỉnh chế độ ăn uống

Một nguyên tắc mà mẹ cần tuân thủ khi mắc tiểu đường thai kỳ chính là nên cân đối lượng tinh bột nạp vào cơ thể. Thực phẩm giàu tinh bột thường là cơm, bún, bánh mì, phở, nui, bánh quy, bánh sắn,… Do vậy, mẹ cần phải xin ý kiến từ bác sĩ để có được sự điều chỉnh về lượng ăn cho phù hợp. Ngoài ra, mẹ cũng nên uống nhiều nước lọc thay vì những loại nước ngọt, nước ép trái cây,… để tránh đường huyết bị tăng vượt mức cho phép.

Ngủ đủ giấc, tập thể dục thường xuyên

Một giấc ngủ ngon sẽ có tác động tích cực đến sức khỏe của mẹ bầu. Bên cạnh đó việc tập thể dục thường xuyên bằng các bài tập nhẹ nhàng, phù hợp cũng giúp mẹ ổn định đường huyết.

Vậy là qua bài viết mọi người đã biết được dấu hiệu tiểu đường thai kỳ 3 tháng cuối là gì. 3 tháng cuối là khoảng thời gian mẹ dễ bị mệt mỏi và có nhiều lo lắng vì kỳ sinh nở đang đến gần. Vậy nên mẹ có thể tham khảo dịch vụ chăm sóc massage bầu.

Chăm sóc bầu uy tín hàng đầu tại Mama Maia Spa

Tại Hà Nội, Mama Maia Spa chính là một địa chỉ uy tín hàng đầu trong dịch vụ chăm sóc bầu. Hơn 300 nghìn khách hàng là các mẹ bầu gồm cả những sao Việt nổi tiếng đã đến với Mama Maia Spa và rất hài lòng bởi dịch vụ tại đây.

Các bước massage bấm huyệt giúp mẹ bầu thổi bay mệt mỏi

Đến với Mama Maia Spa, điều đầu tiên mẹ có thể cảm nhận được chính là không gian sang trọng, sạch sẽ, thơm tho giúp mẹ thư giãn hơn. Tiếp đến mọi đau nhức trên cơ thể mẹ sẽ được thổi bay nhờ các bước massage bầu bấm huyệt chuẩn kỹ thuật từ Nhật. Kết hợp với đó là liệu trình đi đá nóng, ngâm chân thảo dược sẽ giúp mẹ đả thông kinh lạc, có giấc ngủ sâu và ngon hơn.

Diễn viên Hoàng Yến hài lòng khi chăm sóc bầu tại Mama Maia Spa

Mama Maia Spa cung cấp đến mẹ 3 gói dịch vụ chăm sóc bầu mà mẹ có thể lựa chọn chính là Thư giãn (60 phút), Rạng rỡ (90 phút), VIP (120 phút). Đặc biệt với gói 90 và 120 phút mẹ có thể lựa chọn hình thức chăm sóc bầu tại nhà.

Quy trình chăm sóc bầu cao cấp tại Mama Maia Spa: