Nhiều chị em luôn cảm thấy tự ti khi vóc dáng sau sinh đã không còn như trước. Đó cũng là lí do nhiều người tìm cách đánh tan mỡ bụng tại nhà cho phụ nữ sau sinh.
Thời điểm thích hợp để đánh tan mỡ bụng tại nhà cho phụ nữ sau sinh
Làm đẹp và trở nên xinh đẹp trong bất kì hoàn cảnh nào vốn là nhu cầu mà chị em phụ nữ đều mong muốn. Bên cạnh đó, người phụ nữ cũng mang trên mình thiên chức làm mẹ rất cao cả và thiêng liêng. Thế nhưng điều này lại vô tình trở thành rào cản làm đẹp của không ít chị em. Có rất nhiều người sau khi sinh con đã đánh mất vóc dáng thon gọn ngày trước và vóc dáng hiện tại biến thành sự tự ti mỗi khi gặp bạn bè, đồng nghiệp,… Bởi lẽ đó mà rất nhiều chị em đã tìm đến giải pháp đánh tan mỡ bụng tại nhà sau khi sinh.
Mẹ sau sinh cần chọn thời điểm thích hợp để đánh tan mỡ bụng tại nhà
Đánh tan mỡ bụng sau sinh là phương pháp loại bỏ mỡ thừa trên cơ thể bằng kỹ thuật massage tay chuẩn Nhật, do đó nó không những không gây hại mà còn giúp mẹ dễ dàng lấy lại vóc dáng sau sinh. Tuy nhiên, thời điểm thích hợp nhất để mẹ thực hiện phương pháp trên là sau khi hoàn thành thời gian ở cữ, tức 3 tháng sau sinh. Hoặc khi cảm thấy cơ thể đã hồi phục, mẹ cũng có thể bắt đầu thực hiện liệu trình này. Đánh mỡ bụng càng sớm sẽ giúp mẹ dễ giảm cân mà không cần tốn quá nhiều sức lực.
Một số phương pháp đánh tan mỡ bụng sau sinh hiệu quả
Hiện nay có rất nhiều phương pháp đánh mỡ bụng hiệu quả. Nhưng nếu mẹ có ý định đánh mỡ bụng tại nhà, hãy tham khảo những cách làm vô cùng đơn giản nhưng không kém phần hiệu quả với các nguyên liệu sau:
- Sử dụng rượu gừng và nghệ
Rượu gừng và nghệ đánh tan mỡ bụng tại nhà
Đây là 2 nguyên liệu dễ tìm dễ mua nhưng có tác dụng giảm mỡ rất hiệu quả nếu được sử dụng đúng cách. Gừng có tính nóng, có thể tạo nhiệt thúc đẩy quá trình giảm mỡ. Trong khi đó, nghệ giúp chăm sóc da, tăng tính đề kháng và giảm mỡ sau sinh vô cùng hiệu quả.
Mẹ cần chuẩn bị nguyên liệu gừng – nghệ – rượu với tỉ lệ 2(kg) – 2(kg) – 6(lít). Sau khi chuẩn bị đủ nguyên liệu và rửa sạch, mẹ hãy cho gừng và nghệ giã nhuyễn vào nhau rồi đổ ra lọ thủy tinh lớn. Sau đó sử dụng rượu đã chuẩn bị đổ ngập vào lọ và ngâm trong khoảng 3 tháng. Mẹ sử dụng bằng cách đổ phần rượu đã ngâm ra khăn sau đó đắp lên bụng và kết hợp massage. Thực hiện một cách kiên trì, mẹ sẽ thấy ngay hiệu quả chỉ từ 1-2 tháng.
- Chườm ngải cứu đánh tan mỡ bụng tại nhà
Ngải cứu rang muối mang lại hiệu quả giảm mỡ
Ngải cứu có lẽ là bài thuốc dân gian không còn xa lạ với mẹ. Tuy không phải nguyên liệu tốt cho bà bầu khi đang mang thai, nhưng ngải cứu lại là “cứu tinh” giúp mẹ đánh tan mỡ bụng tại nhà sau khi sinh. Với nguyên liệu và cách làm đơn giản, đây hứa hẹn là một phương pháp giúp mẹ lấy lại vóc dáng vô cùng hiệu quả.
Trước hết, mẹ cần chuẩn bị 4-5 bó ngải cứu to, sau đó rửa sạch và đem rang cho tới khi vàng. Tiếp đó trộn với muối rồi bỏ vào khăn để làm túi chườm trong khoảng 20-30 phút. Mỗi ngày thực hiện 1-2 lần, mẹ sẽ nhanh chóng lấy lại vòng 2 thong gọn.
- Gừng rang muối đánh tan mỡ bụng tại nhà một cách hiệu quả
Gừng rang muối đánh tan mỡ bụng tại nhà một cách hiệu quả
Gừng rang muối cũng là nguyên liệu giúp đánh tan mỡ bụng tại nhà một cách hiệu quả mà mẹ nên thử. Phương pháp này đánh tan mỡ bụng bằng cách kích thích sự giãn nỡ của lỗ chân lông và giúp phân hủy chất béo cũng như bài tiết chất béo ra ngoài.
Để thực hiện phương pháp trên, mẹ cần chuẩn bị 3gr gừng và 5gr muối. Sau khi rửa sạch gừng, mẹ có thể giã nhỏ hoặc thái lát sau đó rang chung với muối cho đến khi ngả sang màu vàng và dậy mùi thơm. Tiếp đó, để thành phẩm nguội bớt thì mẹ cho ra một chiếc khăn rồi chườm lên bụng. Di chuyển theo chiều từ trên xuống dưới, từ trái sang phải cho đến khi gừng rang muối không còn nóng nữa. Thực hiện liên tục để đảm bảo lấy lại vòng eo thon mẹ nhé!
Giảm béo sau sinh tại nhà bằng dịch vụ của Mama Maia Spa
Bên cạnh những phương pháp thủ công đã kể trên, đánh tan mỡ bụng hiệu quả nhất phải kể đến đánh mỡ bụng bằng kỹ thuật massage giảm mỡ chuyên nghiệp hoặc đánh mỡ bụng bằng máy ở các spa uy tín. Tại Hà Nội, mẹ có thể tham khảo dịch vụ giảm béo, chăm sóc sau sinh để nhanh chóng phục hồi sức khỏe, giảm cân thành công. Mama Maia Spa còn là địa chỉ tin cậy của DV Hoàng Yến, MC Minh Trang, hotmom Kiểu Trang và rất nhiều chị em phụ nữ khác.
Mama Maia Spa có 3 gói chăm sóc sau sinh lần lượt là 60-90-120 phút, trong đó chăm sóc sau sinh tại nhà được áp dụng cho gói 90 phút và 120 phút. Quá trình chăm sóc sau sinh của Mama Maia Spa cũng giúp mẹ giảm béo với các bước massage chuẩn Nhật, bấm huyệt thu nhỏ dạ dày để giảm cơn thèm ăn. Phương pháp này không chỉ giúp giảm cân hiệu quả mà còn là phương pháp giảm cân an toàn, không hề ảnh hưởng đến việc cho con bú.
Mama Maia Spa giúp mẹ không còn nỗi lo mỡ bụng
Khi cơ thể dần hồi phục sau sinh, mẹ nên đến Mama Maia Spa để thực hiện liệu trình giảm béo này. Đến với Mama Maia Spa, mẹ có thể giảm được từ 7 đến 15cm kích thước vòng bụng, đồng thời giảm được từ 5 đến 10kg với các phương pháp vô cùng hiện đại tại đây. Bên cạnh liệu trình massage chuẩn Nhật, Mama Maia Spa còn sử dụng máy công nghệ cao chất lượng Hoa Kì để giảm mỡ tầng sâu sâu BesLim, giảm béo trúng đích. Kỹ thuật tại đây luôn đảm bảo an toàn với cam kết: không xâm lấn, không phẫu thuật, không ảnh hưởng sức khỏe.
Mama Maia Spa có cả dịch vụ chăm sóc sau sinh tại nhà, do đó đây là địa chỉ hoàn toàn phù hợp để mẹ lựa chọn. Không chỉ giúp mẹ lấy lại vẻ tự tin sau sinh, Mama Maia Spa còn giúp mẹ tư vấn về chế độ dinh dưỡng hợp lí để duy trì vóc dáng một cách hiệu quả. Toàn bộ quá trình đánh tan mỡ bụng tại Mama Maia Spa đều được theo dõi một cách sát sao để đảm bảo an toàn nhất đối với khách hàng.
Đánh tan mỡ bụng tại nhà luôn là mong muốn của phái đẹp, đặc biệt là mẹ sau sinh. Mama Maia Spa là lựa chọn không thể tốt hơn để mẹ sau sinh lấy lại vóc dáng thon gọn.
